改めまして・・・
全米オープンテニス 女子シングル優勝！
大坂なおみ選手 おめでとうございます。。 <(_ _)>
男女通じて・・・
日本初！！ ＼(^o^)／
いいですねぇ。。
大坂選手 も・・・
錦織選手 と 同様・・・
コーチが 変わって いい方向 に動き出したようです。。
大坂選手 の 場合は・・・
メンタル！！
サーシャコーチ 素晴らしいね。。
能力 を 上手に引き出しています！ いまの・・・
日本スポーツ界 には しっかり学んでほしい！！
これこそが・・・
コーチング です！
企業等で 行っている ビジネスコーチング の ベース（ノウハウ） も テニスのコーチング から 始まったと聞いています。。
おいらも・・・
いろいろ 極めてみたいな。。
１０日 月曜日。。。
１６：３０～１７：３０ 中野区 リラクゼーション（出張ケア） ボディケア導引 T内さん。。
今日は・・・
夕方 からの 仕事 でしたので、、、
スロージョグ 
～～ を行いました。。（哲学堂公園）
午後 から 雨
という 予報 でしたので・・・ （一雨ごと に 秋が近づいてくるね。。）
かみさん が 仕事 に出かけたら・・・
即（でもないけれど・・・ 
） 走りに出かけました。。
最近 太っていたからなぁ。。
筋トレ＆有酸素！
じぶんのからだ にも・・・
課さないとな。。
あまり 気にしてはいないんだけれど・・・
動けなくなっても 困る からね。。
あくまで・・・
健康づくり ですね。。
だんだん 大きくなってきましたね。。（江古田の森公園）～～
トチノキ！
一時期・・・ 暑さ で 葉 が焼けてしまってましたが、、、
復活してきました。。
T内さん も・・・
先週は ぎっくり腰で 寝返りもうてないような 状態 でしたが、、、
だいぶ 復活 してました。。
まぁ、、、
それでも 日に２回 痛み止め を服用しているようですが、、、
施術後 は・・・
痛み がまったくない！ 
お世辞でも・・・
ありがたいね。。
まぁ でも それなりに 考えながらやってんだけれどね。。 
しっかり 支えていきますよ。。
江古田の森公園 ～～
夏も・・・
そろそろ 終わりです。。