知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

スポーツ・健康づくり に 理解を・・・ <(_ _)>

2018-05-28 22:48:17 | 日記・エッセイ・コラム

内村航平が鉄棒でH難度の大技解禁へ「やっていく方向で」

いいねぇ。。

ワンランクアップ も・・・

絶対王者 が 行えば、、、 ものすごいことになります。。

高い壁 に なって・・・

背中 で語ってほしいね。。

バドミントン 男子 の 桃田選手 すごかったね。。(テレビ で 深夜 観ました。。)

中国の リオ金メダル の選手相手に・・・

ストレート勝ち!!

団体成績は 準優勝 だったです(女子は 優勝)が、、、

素晴らしいね。。

28日  月曜日。。。

13:00~13:50  大田区   平和島公園水泳場   成人水泳;クロール・背泳ぎ   1名。。
14:00~14:50  大田区   平和島公園水泳場   成人水泳;平泳ぎ        2名。。
15:00~15:50  大田区   平和島公園水泳場   成人水泳;バタフライ      5名。。
17:30~18:30  中野区   リラクゼーション(出張ケア)  ボディケア導引    T内さん。。

チャンピオンスポーツは・・・

東京オリンピック に 向かって 頑張っています。。

そんななか・・・

 おいらは・・・(平和島公園水泳場)

健康づくり で、、  スポーツを手段 として・・・

底辺拡大!!

ちょっと・・・

早めに 平和島 に向かい・・・

以前(3月まで・・・)、、 土曜教室 の 整体操(結局 一人も参加者 は来ませんでした。。 ) の 時間 黙々 と 行っていた・・・

中井メソッド を 含めた 自主トレーニング。。

 を・・・

行いました。。

こころ と からだ を 調整して・・・

教室 へ・・・

月曜日 は、、、

隔週 で 営業しているので・・・

利用人数 じたい が 少ないので、、、

なかなか・・・

集客数 を 見込めないところはありますが、、、

そこを なんとかする! のが・・・

おいらの仕事。。(4月~ スタートしました。。)

水泳 という スポーツ は 有難いことに・・・

ベビーから高齢者 まで 健康づくり でも チャンピオンスポーツ でも・・・

競技人口 が 多いです。。

おいらは・・・

指導歴なら 33年。。

自分の 経験 を 十分に活かして・・・

そのへんの 若い奴らに 負けない 指導 を 心がけてます。。

子ども と 成人 は 一緒じゃない(指導法)からね。。

 私の履歴書 130

 皆さんに・・・

鍛えられましたからね。。

(^▽^;)

こういう 言い方 をすると・・・

皆さん きっつーい 方々 の ように 聞こえますが、、、

アリススポーツクラブ時代(1988年~1996年) に 出会った方々 には 本当に感謝しています。。

もう・・・30年 から の お付き合いですからね。。(松が丘シニア の 整体操教室 に 一部の方々 と つながっています。。<(_ _)>)

当時・・・

25歳 で、、、

子どもを中心に 指導 をしてきていたので・・・

二十歳 を 超えた 成人 ではありましたが、、、

メリーさん は 3周り(干支で うさぎ年) 上ですからね。。

東京体育専門学校時代 の 研修 で 相模原の キャタピラ三菱 で 社員さんの 健康づくり で 水泳を指導する 企画 を経験をしていますが・・・

アリス 8年間 ・・・

継続して、、、 成人 の方との おつきあい で 学ぶ(自分の 指導している方々;決して 教え子 とは言えないもんね。。)時間 をつくれたことは 大きい ですよね。。

先生 とか・・・

コーチ とか・・・

言われていても、、、

自分 より 年齢 はかなり 上 ですから、、、

先に生まれた。。

訳でもないのにね。。

指導者 が つけあがる 原因 の 一つです。。

そういわれていても・・・

水泳 & 健康づくり においては・・・

知識と技術 が あり、、、

しっかり と わかりやすく 伝えることが出来るからこその・・・

先生(コーチ) なのです。。

そこが・・・

子ども達の 指導 との 大きな違いです。。

子ども は 伝わらくても いい と言っているのではなく・・・

方法論 が ・・・

まったく違うのです。。

指導歴 33年!!

頑張ります。。

T内さん も・・・

90歳。。

先週 の 火曜日 に マッサージの先生 に 出張(おいらの ケア 以外に 医療費 で 火・金 で 訪問マッサージ を受けています)できていただいた 終わりに 膝 が 痛くなったそうです。。

水 が たまった等は ないようです。。(ドクター に 診て いただいたようです。。)

T内さん は 変形性膝関節症。。

プロに ケア していただいても(直接は 触ってもらったわけではないらしいですが・・・)ちょっとの はずみ で 痛みがでる、、、

ガラスの膝 です。。

介護認定 等々 も しっかり 考えていただいて・・・

一人暮らし ですから、、、

サポート を しっかり受けられるようになってほしいですね。。

もちろん・・・

全体的にみれば・・・

恵まれている とも いえますが、、、

皆が 平等に ・・・

サービス を受けられる制度 が 重要ですし・・・

個々 違うので、、、

選択できる サービス が 必要ですね。。

 ゆき の 実家の前 から 見た・・・

哲学堂。。

こんもりした 山感 がいいんだよね。。(わかりづらいけれど・・・)

来月 10日 は・・・

中野区長選!!

いい方向に進んでほしいね。。

<(_ _)>