胃腸炎

子供関係で、胃腸炎に感染してしまいました。

何人か感染してます。

症状は軽くて、嘔吐後に喉が痛かったのが辛かったくらいで、少しなら食べれてます。

サプリメントとか気をつけていたから、軽く済んでるのかなぁ？

集団感染なので仕方ない部分もありますが、不眠が続くと、やはり免疫が落ちて体調不良になりやすいのかもしれません。

あー、はやくプロテイン規定量を飲めるようになって、健康な身体になりたいです。