コンサート

NSB58というバンドを結成してから、まだ半年もたってなくて、
練習もほとんどやってなくて、
30年ぶりくらいに
楽器をもったとか…
それでも、昔とった杵柄よね。
みんなすごい！
初ステージ、無事終了しました。

楽器のできない私たちに、
ダンスで参加して！と誘われて、
オッケーしたものの、
ぜーんぜん、練習も何にもしなくて。

全員が揃ったのは、本番当日が初めてという。

ほんと行き当たりばったりのダンスでした。
でも、楽しかったね

ヒロミゴーバンドとあわせて、
20人のメンバー。
全員が同期生。
すごいよね。
こんな学年あるのかしら…

ホットドッグを作って販売の、
「ひまわりカフェ」には、約30名くらいが関わってるし。

みんなで、
還暦温泉旅行に行こう^_^
を合言葉に。

今月26日には、
新緑園社長の信吾くんの三連覇達成のお祝い&ひまわりカフェの打ち上げ&筋金入りコンサートの打ち上げを兼ねたプチ同窓会やります。

こんなに仲の良い同期生って、

珍しいね

と言われます。

子育て終わって、大台になって、
自由な時間が取れるようになったからなのかな。

まだまだ老後は長い。

元気で楽しく過ごさなきゃね♬

筋金入りコンサート

疲れたので、
詳細は後日にします。

おやすみなさい。

お墓参り

みーこの一周忌を前に、
陸上部のメンバーでお墓参りに。

みゆき夫妻は、🚴でやってきた。
かっこいいじゃん！




私にも乗せてー！



私、足がとどかーん！！（笑）


もう一年になるんだね

気持ちの良い季節

風が心地よい季節ですね。(^.^)

今日、明日と、宮崎は「神武さま」！

なのだけど、

明日の山口鉄工建設で開かれる「筋金入りコンサート」に出るため、
この週末は、予定を入れないでいました。

同級生バンドが２組出演します。

その中で１曲だけ、バックダンサーをつとめます。
(笑)
ダンサーというほどのものではなく、
単に、みんなで楽しく踊ろうというものなんだけど…

一応、明日は朝から練習です。


その前に、みーこのお墓参りに、仲良し３人組で行く予定。

もうすぐ一周忌なんだよね～　　早いよね。

今日は、１０時に佐土原の「太田歯科」に行き、
すぐ近くの　ホエルカムへ。

ジム、３回目となります。
私にしては珍しく続いてるじゃん！(^.^)

バイクや筋トレマシンのあと、最後に、ランニングマシン。
今日は、時速９キロに設定して、２０分
前回と違って、
汗をかきました。
クーラーが入ってると、なかなか汗かかないのよね。

やっぱり、運動するって、気持ちいいね

外デビューもそろそろかなぁ～

小動物注意！

昨日の朝、

一足先に出勤したkazukunnから電話がかかってきた。

日置の下り坂の道路の真ん中に、タヌキがいるから気をつけるように！
特に対向車がきてたら避けれないかも・・・

と。

そっか！
どの辺かなぁ～
と注意しながら運転したので、

事前に発見！！

わ！！　尻尾がフサフサ
まんまるしてる。

対向車がいなかったので、反対車線にはみ出して避けた。
こりゃあ
エスロクだと車高低いからまたぐことできないわ。
引っかかりそうだもの。

最近、タヌキの死骸…よく見かけるようになったなぁ～


すると、今朝

「今日は、上り坂に、ウサギがいるよ！」
と

え？？？　今度はウサギ？
ほんとかなぁ～

いたいた！
ほんとにウサギだった。
耳があった！！

こちらも又、車線のど真ん中！

以前、ネコを避けて急ハンドルで、電柱にぶつかって助手席のお母さんが亡くなった　という事故があったよね。

危ない危ない！！
事前に教えてもらって助かった。
きっと、私のことだから、
見つけたら、急ハンドルで避けようとするって予測がついたんだろうね。
絶対にひきたくないからね。

昨日の朝のkazukunnは、

前を走っていた　女性の車が、突然タヌキの前で停止したらしい。
危うく追突しそうだったと言っていた。
対向車が来てて、避けれなかったみたい。

次は何が出てくるやら・・・
まぁこの辺りは、
鹿はいないと思うんだけどね。

もうすぐ１１月

年賀状の予約のハガキがポストに入っていた。

そうなんだよね、もうそんな時期。
職場では忘年会の日程調整も始まったし。

早いね。

東京の同級生メンバーからは、忘年会OR山登り＆温泉等に誘われ、
12月の上京を決めました。

飛行機のチケットって、同じ日でも、便が違うと料金も大きく異なるので、
まずは、料金をチェックして、日程を決めます。
なので、往復でも高くて２万３千円程度かな。
宿泊代は要らないしね。

年末年始は・・・
家の大掃除だな。

庭も作り直ししたいし。
部屋の中も不要なものを処分してすっきりさせないと、
人も泊まれないわ。
そうそう。

息子が彼女連れてきても、泊まる場所がないじゃんね。

その可能性は低いけど・・・(笑)


昨夜、
ＮＨＫの「プロフェッショナル」を見て思った。

稼いで、業界トップになって、お金持ちになったとしても、

こころが満たされないと、

人は幸せを感じれないんだな

って。

日々、仕事に追われ、寝る間もなく働いて、
人に喜ばれるかもしれないけど、
その喜びを実感する暇もなく、

タワーマンションを買っても高級外車を買っても、心は満たされない。

いったい自分は何をしてるのだろう…
って。

やりがいを持ってやれるからこそいい物ができる。

生き生きと暮らせる。

みんな辛いことあるし、壁もあるし、
でも、
何か　やりがいを見つけて、
毎日楽しく暮らせたらいいな。

よし！
明日から又仕事　行かなくちゃ！
通勤、疲れるけど・・・
好きなマイカーだし。

モチベーションアップ

ご褒美

眼科の術後2か月診察



視力測定は、１．２を記録
手元も１．０
手術前は、０．３位まで落ちてたからね～
メガネ要らずがいいよね～一生、老眼鏡も必要なしです。

免許更新のときも、びっくりされるだろうなぁ～
裸眼です！　って言ってみよう



今まで何度も買い替えてきたメガネ。だってすぐに合わなくなるんだもの。
もう必要ないけど、これら・・・どうしたらいいのかしら

度の入っていないサングラスは、また復活！(^.^)
使えるようになって嬉しいな

次は、1か月後に診察して、終わりとなります。

中央眼科の前にある　ドイツ菓子「カラカス」






ずっと気になっていて、
今日こそ、寄ってみようと、看護師さんにも評判を聞いて
評判のエクレアを買ってきました。
種類が沢山あるんだねぇ～
売り切れも多かったです。

あ～　入院してるときに、まず買ってきてもらえば良かったんだよね～
気付かなかったんだもの。
美味しかったら、次、一か月後に又行こうっと。

平日の休日（笑）

本日は晴天なり！

先日の健康診断で、白血球の数が足りなくて「要精密｝だったので、
病院へ行こうかと思ってた。
夕方からは、眼科の術後検診日。
１０月から年休がついたので休んじゃおう！
と、一日年休を取った。

眼科は予約日だけど、内科は予約しているわけでない。
善仁会に行こうと思っていたけど
でもSHO先生は出張でいないらしいし。

お天気が良くて、夏用のタオルケットの洗濯もしたいなぁ～

内科は11時までなので、その後、夕方の眼科まで時間あまるしなぁ～

ということで、町内での用事を済ませ、

前に勤めていた職場へ顔を出した。
平日しか開いてないからね。
久しぶりに、元同僚にも会えて、嬉しかったな
やっぱり、自宅から近い職場はいいよね～疲れ方も違うし。

ちょうど昼休み時間にかかったので、
yoちゃんとランチへ。

久しぶりの「大使館」ランチは、ハンバーグ。
お腹いっぱいになっちゃった。
本のお礼とはいえ、ご馳走になってしまって。
ありがとう～
話もできて、楽しかったわ



さて、その後、宮崎市内へ。

途中でひーちゃんとティータイム



初めて行ったんだけどね。
グルメ評価人としては、
沢山の改善余地ありだな

キャラメルマキアートしか飲んでないので、
料理やケーキの味はわかんないんだけど、
せっかくおしゃれな店舗なんだから、陶器のカップで飲みたいし、
ケーキも店内で食べれるようにメニュー化してほしいし、
バームクーヘンもカットがあればいいのになぁ～

次は、ランチに行ってみようと思います。

コーヒー

今朝のモーニングコーヒー

ん？何か音がするけど…

見ると、

あ～～～～！！！！

ポットをセットするの忘れてる！！！




溢れてるぅ～！こぼれてるぅ～！

ペーパーナプキン！！

いや、ポットのセットが先か！！

いや、やっぱり　写真！！　　スマホ、スマホ




あ～ぁ

すでに周りにも、こぼれてました・・・

今朝のモーニングコーヒーは、
いつもよりもアメリカンで、
いつもよりも量が少なかったです。

外車

雨の日曜日

「新緑園」の感謝祭に、同級生のホットドッグ店も出店とのこと

ミニ金庫のお届けもあったので、西都に行く前に寄りました。
準備が遅れていて、kazukunnも一緒にセッティングのお手伝い。

新緑園のイベントは、毎回大賑わい。
雨でも、沢山のお客さんで溢れてました。すごいよね～
響座の太鼓でオープニングだったよ。

社長の人柄とスタッフ全員、地域のみなさん、全国一３連覇は、皆の努力の成果なんだね。


その後約束通り、あみっちをお迎えに行って、
イオンへ。

ホットドッグがブランチになりました。

イオンでは、木下大サーカスもあってるので、お客さんも多い。
特に雨の日曜日だから。

外車の展示会やってました。

なになに？このビーエム、かっこいいわぁ

未来の車って感じ








これくらいなら、私にも買えそうよね。
前マイカーフィットちゃんにも似てるし、なんといっても色がいいわ






ひまわりカフェ用の長袖ボーダーＴシャツと、



ＮＳＢバンド　バックダンサー（そんな名前ほどのダンスしないけど）用の　黒Ｔシャツを購入。




帰宅後、ダウンビートで練習中のＮＳＢバンドの練習に顔を出して、
ちょっとだけ、ダンス

夕方から、kazukunnの息子っちdaiくんが来てたので、

oshikawaの　チーズスフレを買ってきた。



これ、美味しいわ。
とろけるチーズケーキは冷凍だからすぐには食べれないというので、これにしたんだけどね。
このボリュームで１３００円。
チーズケーキ大好きなdaiくんも喜んでくれました。

そして、一緒に夕食。豚しゃぶ。
あじ豚、美味しいね～(#^.^#)

よし、次も、しゃぶしゃぶの時は、
川南のゲシュマックまで買いに行こうかな。


今日の私は、適度に筋肉痛！

続けなきゃね。
次の土曜日も、ジムに行く予定です。

ジム

今日は、ゆっくり起きて、
掃除洗濯片づけをしたあと、

風々々にて、ブランチ

といっても、もう午後になってた。

yumiちゃんに、ぬか床ちゃんも渡せて、久しぶりに話もできて楽しかったわ～♪

さて、夕方からは、

予定通り、ホエルカムのトレーニングジムへ。





まだ二回目だけどね。

今日は男性のインストラクターで、
丁寧に教えてもらえた。


脚の筋肉は、強いみたいだと言われた。
そっか、まだ名残はあるのかな。

最後に　ランニングマシン　で３０分

最初は歩きから始まり、
２０分は、時速８キロ。

終り頃に、汗が出てきた。それでも、距離にして３．８キロくらいだったからね。
まだまだだね。

よし、次は、４０分がんばろう。

徐々にしていかないと、足に負担かかるしね。
今もうすでに、筋肉痛感じてます。

でも、運動するって気持ちいいわ～

ちょうど同級生のＪ子と一緒になり、話もできた。

アンチエイジング、頑張らねば！

ホエルカムの日に、回数券を購入すると、
５１０円×１１枚で５１００円に、さらに２枚おまけでついてくるらしい。
だから、来月のホエルカムの日（１０日）に回数券を買いにいこ～っと。(#^.^#)

焼肉

なぜか、私よりも早く帰宅していたkazukunn

気持ちが通じたのか、

焼肉食べいこっか？

と誘われた。

ラッキー









近くの焼肉店「牛之屋」へ。

ここはもう何年ぶりかなぁ～

ホルカルセットを注文！

宮崎牛だからね、美味しいよね。

ふ～ん、飲み放題食べ放題コースもできたんだね～
だから、お客さん多いのかな

いつも駐車場いっぱいなんだもの

ケーキ

昨日、気になっていたお店に寄りました。

レストラン「樹々」の姉妹店
「穂っと穂っと」









色々あったけど、
これを購入



おいし～い！！(#^.^#)

店内で、
ケーキを物色してたら、
いきなり店員さんに声をかけられた！

びっくり～！！

同級生だった！！
それも、二人

そういえば、お隣の店舗にいると聞いていたような・・・
久しぶりに会えて嬉しかったわぁ！
帰り道なので、ちょこちょこ寄るかも。

あ！
お昼は、サンドイッチランチセットがあるみたいです。

ふと思うこと

電気自動車のエンジン音が静かすぎて、わざと音を出すようにするとか…

そうなんだよね～

私も危なかった。

道路の左端を歩いていて、
右側に渡ろうと、ふと後ろを振り向いたら

すぐ後ろに、プリウスがきてて、
びっくりした！！
あと２、３歩踏み出していたら…と思うとぞっとしました。


毎日のように、テレビに登場する　小池知事。

ノー残業デーに、
ビル全体を消灯するという対策。
帰らざるを得ないものね。

ふと気になるのは、ハードスケジュール、よくこなせるなぁ
毎日のスーツ…
レンタルかな

あれはきっとスタイリストさんがついてるよね。
化粧もヘアもメイクさんがいたりして

だって、その時間も原稿読んだり、書類に目を通したり…
だと思うんだよね～

女性知事、それも東京都知事。
さすがだなぁ～　颯爽としてるなぁ～

私…
今、モチベーションあげれなくて、苦悩中

毎日が楽しくない…気がする

”慣れる”　っていいことでもあるけど、
最初に沢山の”気づき”があったことが、
うやむやになっていくジレンマ

慣れたらそれでいいのかな
だったら、ずっと改善されないよね

ああしたい、こうしたい、もっとこうすれば・・・
と思ったことが、

結局は、妥協　になっちゃうのかなぁ
我慢して続けるしかないのかなぁ

さあて、
週末！！
土曜日は、ジムに行きたいな　(^.^)

通勤

車通勤…

スマホが見れない、メールできない、blogも投稿できない

でも、荷物持って歩かなくていいし、
帰りに寄り道できるし、
自由に動ける

ガソリンが３日前に値上げしたみたいで、118円になってた。ついこの間までは、114円だったのに。
でも
今あまりクーラー使わないからか、燃費が22.5いってる。
運転も楽しいしね。

でもねー
帰り、眠くなるんだなぁー
疲れてるのと、
単調な10号線。

お腹空いて、お菓子やパン食べながら帰るから、
家に着いたら、
すぐには食事作る気分にもならないんだよねー（笑）
kazukunの帰宅も遅いしね。


毎朝、通勤途中で出会う車。

レクサスで、No.が3桁なので、
すぐにわかる。

すれ違う場所が日に寄って違う。
たぶん、あちらは同じ時間なんだろうけど、
私の出発時間が、前後10分くらいずれるから…

でも、必ずどこかで出会う。
たぶん、私の通勤距離30㌔の間の25㌔くらいが同じ道なんだと思う。

面白いね。
運転手のことは何も知らないんだけど、
毎朝出会う車に、
「おはよう」
って感じ^o^

さあて、
寝ようーっと。