猿

日曜日、ゴルフ場にて。

ポカポカ陽気！

猿の軍団発見！

ん〜
子猿たちが砂遊びしてるじゃん！
バンカー荒らしたらだめだよ〜

近づいていくと、

沢山いるいる！！

わ！立ってる立ってる！

写真や動画を撮ってたら、

「え？ないの？」
同伴者のボールが見つからないらしい。
「猿が持っていったんじゃないのかな〜？」

探したら、排水溝に落ちてたみたい。笑

猿じゃなかったね。

クーラーは快適！

コロナ療養期間もあと少しとなった。

発症後　３日間は熱が下がらずにきつかった。カロナールを１日３回飲んでも効かないし。
さらに、喉の痛みが激しくて唾を飲みこむのが痛い　
喉の痛みと咳は６日目くらいから治まってきた。
そして今日が８日目
もうほとんど症状なし。

しかし油断大敵！　後遺症が残らないようにしないと。

かといって、ごろごろと過ごしていると、身体がだるくなる。

部屋の片づけをして、
カーテンを替えて。

夕方からは、庭でちょっと素振り＆アプローチの練習

何か美味しいもの食べたいなぁ～
でも、作る気ないし。
食材もないし・・・

まぁあとしばらくの我慢

こんなに毎日
朝寝の生活を続けていたら・・・

仕事初めがきついだろうなぁ～
６時前にには一度目が覚めるのだけど、そこから寝ると次に目覚めるのは、８時過ぎ・・・
我ながら良く寝る

快眠が一番だと思った。

コロナに感染する前
寝苦しい夜が続いていた。

私の寝室には、クーラーがなくて。
扇風機を一晩中かけて寝ていた。

今までの夏は、それでもよかったんだけどね。
今年って異常気象！？

雨も降って湿度も高かったり・・・

夜中に何度も目が覚めて、ドリンク飲んだり、トイレに行ったり・・

喉の痛みと、発熱した日
一晩は自室で、アイスノンや保冷剤を枕にして寝たけど。高熱でなかなか寝れず・・・
翌日、陽性反応が出てから、かぁくんは、会社の独身寮社宅に移動した。
私が寝室を占領。
クーラーかけて寝たら、快適

２８度設定で朝までぐっすり。
そこから毎晩　クーラーつけて寝ている。

昼間は、３２度でも、風があれば全然大丈夫
暑さには強い

もうかぁくんが帰って来ても大丈夫
私の寝室にもクーラーがついたのです。


なぁ～んと！！
コロナ療養期間中　生保の入院給付金が出るとのことで。

早速ネット注文。クーラーを買いました。

毎日、朝までぐっすり。
夏バテ予防、十分な睡眠が一番だと、つくづく感じた夏でした。

まぁこの夏も　色々あった。
まだこれからも・・・イベントが続くので・・・

スケジュール変更は、
臨機応変に！

療養期間を有効に

発熱は三日続いて、ようやく平熱に戻った。

喉の痛みと咳はまだあるけど、段々と平常に戻りつつある。
息苦しさや倦怠感は初めからさほどなかったかな。

長距離走やってたから心肺機能は強いと思うし体力もあると思うので回復は早いかなと思ってる
でも、後遺症が残るといけないから療養期間はゆっくりしよう

と、久しぶりにＰＣを立ち上げた。

スマホが主流になってきて、ＰＣをひらくことがなくなったので。

メールが５０００通以上たまっていて、
これって３０件ずつしか削除できないんだよね～
地道にやっています。

自宅療養は、食べ物には困らない
非常食備蓄はある
というか、普段食べ損ねているものを、この際食べよう(笑)

アマゾンで注文して、ビタミンゼリーは取り寄せた。

ドリンク類は、日頃からケース買いしてるし。
食べ物がなくなったら、かぁくんに買ってきてもらおう。
なので、
県の　食料品日用品無料配布については、依頼しなかった。

救急車もそうだけど、本当に必要な人が支援が受けれなくなるのはよくない。

この期間に、普段できないことを片づけよう
母が亡くなったあとの、書類も整理してなかったしね。
義父の四十九日に向けて、忌明けの品選びもやらなきゃと思っていた。

今回、初盆の法要をとりやめにして、
９月に、義父の４９日、母と叔母の一周忌

その後、３連休には、息子達が孫連れて帰省予定。

今のうちに、家の中の片づけ　がんばろう～