今回は、頭皮がかゆい方の
シャンプーの方法で
気をつけていただきたいことをお知らせします
1番、気をつけていただきたいのは、
すすぎをしっかりすること
シャンプーをした際に、
シャンプーやリンスの成分を頭皮に残してしまうのはいけません
頭皮に残った成分が
刺激になったり、炎症したりして、
かゆみの原因になります
シャンプーした時間以上に、
すすぎには時間を使ってください
また、
シャンプーを2日に1度に減らしてみる
※シャンプーの回数を減らしてみる
という方法もあります
頭皮の皮脂が落ちすぎてしまって
頭皮が乾燥することを防ぐためです
毎日洗う方は、さっぱりしないと思いますが、
そういう方は
シャンプーを使わない日には、
お湯洗いをするなどすると良いと思います
ちなみに、シャンプーをする前に、
頭皮全体をシャワーですすぐようにすると
スタイリング剤がある程度取れて泡立ちがよくなります
シャンプー時に、爪を立てないこと
も、とても大事です
かゆいからといって、爪をたてて洗うと
頭皮を傷つけて、シャンプーやトリートメントがしみたり
炎症して、さらに、かゆみがひどくなってしまいます
頭皮のかゆみは意外と、
シャンプーの方法を変えることが改善に繋がることが多いです
もちろん、
そのほかの原因で
頭皮にかゆみがでることもありますが、
まずは毎日行うシャンプーの方法、
頭皮ケアの方法を変えることから試してみてください
以下３つ、かゆみの気になる方は、お試しください
すすぎをしっかりすること
シャンプーを2日に1度に減らしてみる
爪を立てないこと