![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/79/f1d69d3d3334bebf2dae0f52c6a55b17.jpg)
みなさん、キッツの話をきいてやってください。
最近のキッツはネタがないって悩んでいるの(あ~・・カユイな、もぉ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/fc/1d7e60d4e8f63ff76b29bc9f29d0d15f.jpg)
でね。しょうがないからみうが青竹踏みでもやってやろう、と。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/c5/d0a100837e5b3306814f3146e63a8ad7.jpg)
だけどこの青竹、みうの足にあわないわけ。ニンゲン用だしw
おーい、キッツ。みう用の青竹を持ってこいやー。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/3d/a1f511e2baa587c7e431cc2017358e7f.jpg)
ちょ、ちょっとー、そこのネコなヒト。なによエラそーにー。
エラそーにですってぇ?協力しようとしたのにさあ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/75/bda4094a9ceb1043a13ed58992dd974a.jpg)
協力ですってえ?けっこう毛だらけ、ネコ、灰だらけ(o ̄▽ ̄)o
この手があるんだもーん(p ̄∀ ̄)p
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/ee/eb7dc6f5526de6a1f64fb5c75e3e3bd1.jpg)
はい?
ジムに行き始めたキッカケー☆
あたしも体をうごかすのは大っキライです(^^;)
ジムには年齢は関係なく、いろいろな方がいらしています。
たとえば、あたしの両親くらいの年齢の方もいらしていますよ。
なのでなにもあたしがすごいとは限りません。
ただ、あたしのやっているトレはマイナーなフリーウェートw
それをやっているのはほとんど汗臭くてむさっ苦しい男性です。
その中でのトレだから目立っているかも(^^;)
い、イカン( ゜ω゜;)
ジムに行き始めたキッカケー。
は7年前、スキーで右ヒザ内側じん帯切断及び骨挫傷のため、
リハビリがてらに行ったのが運のつきー。
が、理由なわけですw
わたくしのジム通いとはまったく関係ないですが、
ここでひと言いわせてもらいます。
両親と同年代の方たちをおじいさん、おばあさん呼ばわりは、
決してしませんよーだ!( ̄m ̄〃)
〔嬉しい♪お知らせです〕
8/31★朗報の更新ありです★
うずらちゃんとぽこちゃんがめでたく卒業だそうですよ(*^^*)
うずちゃんのお鼻をチョンとクリックをして詳しい記事をごらんください☆
可愛いお写真がたっくさん見られますよー♪
![里親さん募集](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/d3/847ddef46162442d7a0397291838bcf9.jpg)
みなさん、応援をどうもありがとうございました。
小さな命、物言わぬ弱い子たちを守り続けた、
みけにけさんの努力には頭がさがります。
お疲れさま。そしてよかったね(^^)v
Yいつも応援、ありがとうございますY
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だけどこの青竹、みうの足にあわないわけ。ニンゲン用だしw
おーい、キッツ。みう用の青竹を持ってこいやー。
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ちょ、ちょっとー、そこのネコなヒト。なによエラそーにー。
エラそーにですってぇ?協力しようとしたのにさあ。
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協力ですってえ?けっこう毛だらけ、ネコ、灰だらけ(o ̄▽ ̄)o
この手があるんだもーん(p ̄∀ ̄)p
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あたしも体をうごかすのは大っキライです(^^;)
ジムには年齢は関係なく、いろいろな方がいらしています。
たとえば、あたしの両親くらいの年齢の方もいらしていますよ。
なのでなにもあたしがすごいとは限りません。
ただ、あたしのやっているトレはマイナーなフリーウェートw
それをやっているのはほとんど
その中でのトレだから目立っているかも(^^;)
い、イカン( ゜ω゜;)
ジムに行き始めたキッカケー。
は7年前、スキーで右ヒザ内側じん帯切断及び骨挫傷のため、
リハビリがてらに行ったのが運のつきー。
が、理由なわけですw
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決してしませんよーだ!( ̄m ̄〃)
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走るときとか飛び降りたとき
バタンってするからガチガチに凝るかもw
ったくネコのくせに身軽じゃないんだわ(^▽^;)
ニャンコのアゴは美味しい素材だよねww
逆立ち!良いかもですよ(^^)v
喜サンタさん、ネタのアイデアーをありがとー♪
って違うよね(^^;)
でも青竹だったらやるかもしれないから
試してみますねー★
にゃはにゃは(*^m^*)
下あごのおいしい季節になりましたわね^^
これからが旬ですからwww
にょろんはお好きに料理してやってつかわっさい(^^)
写真がーないー(^▽^;)
も、めんどっちくてーw
ロクなのがないわけw
青竹踏み、たしかに痛いよ^^;
カカトがとくにいててなのww
なので素足でやるのはNGか、と(*^m^*)
ネコはへん平足じゃないのかなあ^^
フリーウエートとはですねえww
あたしの場合、ベンチプレスとダンベルーw
も、はずかじいジャンかー(^▽^;)
年配の方はジムにいらっしゃる云々じゃなくても
フツーに男性とか女性
もしくは「おじさん」「おばさん」でもいいんじゃないのかなw
青竹踏みは足裏全体を刺激しますデス!はい!^^
でもムリに刺激をするとよくない結果もでるので
要注意だわねw
筋トレ、とくにフッキンは大事ですぞ!
転びそうになった時もフッキンが助っ人になります^^v
トレは卒壽までを目的としておりますねw
や、白寿までかモーン_| ̄|⑱チラッ
写真を撮ってもその内容が、文章が浮かばない(;o;)
だって脳内の血流が最悪なんだもんw
全部、筋肉にいっちまう(^▽^;)
ここだけの話し、青竹は百金で買ったの^^
ジムでも同じのを使っているのよ(^^)v
うちら夫婦はそのジジババの域に達しております
バラしたぞーーーwアッチャー(*_*)
みうほど出来たネコはいないのよw
ウソだけど(^▽^;)ww
ネコが背中に乗るのってその軽さが心地いいよね(^^)v
チビのときはよく乗ったものよ・・爪を出してw
ジムはお友だちなんかと誘いあってゆくより
ジブンで率先していかないとイヤになるw
keisukeさんは1度でも経験があるんだから
行くべし!←偉そうにー(^▽^;)
パソコン疲れにも青竹踏みは効き目があるのよw
ひゃ?wみうの青竹踏みってかー(笑)
よーっしやってやろうじゃんwwwwウソウソ(^▽^;)
ジムなんて遊びだと思えばなんでもないよー・・
現におしゃべりだけで来ているヒトもいるし^^
も、こうなるとおくちの運動としか思えねーヒトがわんさかw
青竹踏み体操って人気があるよね
最近、ご無沙汰だけど(^^ゞ
いまでも体をうごかすのは大っきらいwマジ^^
くちをうごかすのもカッタルイ(母には小言w
葉。さんてアクティブな生活をしていたんだね(^^)v
それがヒッキーにって?ゴメン(^▽^;)
えー!!エアロビ、ギンギンにやっているのにw
まだたったの3ヵ月なの?信じられんですぞー(@_@)
おニューパソコン おめでとー☆
置き場所がってゆうことは
テレビ(ブルーレイ)が見られるってことよねー♪
ステキ!(^^)!
ネタのないのをネタにしてね(^▽^;)
この青竹は偶然・・写り込んだからww
も、言わなくてもわかるわよね^^
最初はスキー向けにジムにいこうとしたのよ
でもかったるくてのびのびにしていたら
怪我・・つまり怪我の功名(使用方法に誤りがw)
30キロ上げは事の成り行きでそうなったのw
1号の首くらいだったら絞めますがwブッソウw
ああーッw
プリンちゃんだって協力してくれてんじゃーん^^
ニャンコBlogはニャンコの演出でもっているのよんw
筋トレははっきりいってハマりますよ~・・
purinmamaさんもその華奢な体を
マッチョな体に変身しましょー(y^^y)
汗臭いものだけどジムに着くまで
暑くて汗でグショグショ(^▽^;)
ボディーポールってゆうのがあってね
その上で仰向けになって寝ると
背筋と腰がピンと伸びて気持ちが良いの(^^)v
あたしの場合は筋肉が付いてw太ったの^^
ウエストは3センチ、確実に増えたよw
それまではガリだったからー(^▽^;)
ラルちゃんのお散歩だけじゃダメなのかなw
笑ってくれてどうもありがとー♪
これからもがんばっておもろーな記事にしますね(^^)v
みう次第だけど(^▽^;)
おお!救世主現れる(^^)v
じゃあぁ、みうの写真のみをビッチし貼る?
と、極端なことをいっていますが^_^;
ってまるで他人事よねw
でもニャンコの写真はいずれにせよ
癒されますよね(^^)v
おーい!ネタ、持ってこいやー(*^m^*)
へーい!ネタイッチョお待ち!
回転寿司なようなわけにはいかないよね(^▽^;)
次はアゴ刺しイッチョお待ち!
てゆうか「アゴ」ってお魚がいたよねw
と、急に正常になったりし・・て、いない(*_*)
CAT.さんの裏切り者^^
だって東京タワーは見えるし
マンハッタンの夜景が見られるし
極めつけはマルゴー様のジャンプ!
限りなくネタが豊富じゃないですか
うち、探さなきゃないの(;o;)
えへww最近、こんなのばーっか(= ̄▽ ̄=)
いまごろお仕事かな?
じゃなくくて昼メシかw
ガンバってな!(^^)!
てゆうか、夜更かしのしすぎです!
てくっぺさんの詩をいただいてもいいかしら?
著作権があったらヤバいし(^▽^;)
じゃあ、遠慮なく記事に使わせていただきますよ
・・・いつになるかわからないけどww
とっても感じがよく感動しましたよ☆
いつも優しいコメをありがとー☆
わ~い☆
おっとり母さんさま、いらっしゃいませー♪
お腰のほうはいかがですか
筋トレは最初はきついでしょが
慣れてしまえばどってことはないですよ^^
てゆうかウォーキングだけでも
十分、フッキン、背筋が鍛えられますしね
普段も意識し、フッキンを使うのを習慣にすれば
だいようぶですよー(^^)v
こちらこそどうもありがとうございましたー☆
リハビリで筋トレ・・
私もじきにリハビリ開始ですが、苦手な腹筋&背筋をどう克服しようかと(汗)
でも頑張ります!
またお邪魔させていただきます。
ねこのくちもと
ねこのくちもと。
横から見てると、いつでもにこにこ。
からかおうが、何をしようが、どこでもにこにこ。
声が怒ってても。フーッと威嚇しても。
ひっかかいても。かみついても。
いやなニュースがあっても。悲しいニュースがあっても。
やさしいひとがいても。ずるいひとがいても。
好きな人がいても。嫌いな人がいても。
くちもとは、にこにこ。
くちもとだけは、にこにこ。
即興で詩を作ってみました。^±^ノ…なんか佐野元春さんの歌みたいだし
♪愛してる人も、愛されてる人も~・・・φ^±^ノ
みうちゃんに捧げるってば・・・。^±^
~(=^‥^)ノ☆ おやすみニャ。なさーい
明日も頑張る
みうたんは色々とネタを作ろうとしてくれて、いい子ですね~♪
アゴアップ写真、可愛いですよね!
あはは~~うふふ~~
私も一緒ぉぉぉ(笑)
でもさぁみうちゃんの最後のショットは
最高の写真よね。
ウン、間違いない。ご馳走様~~~
かわいいみうちゃんの写真が見られれば
それだけで 幸せな気持ちになれますから~!!
可愛いなァ~
キッツさんのブログ面白すぎるッ♪
ウミウミ
足のサイズにはちょっとね・・・
その上で伸び~~~ってしたら気持ちいかも
ジム通い、尊敬しちゃいます
筋肉つけると太りにくくなるのよね
私は少し鍛えないと、足腰がたがたよ・・・
これくらい偉そうにされて文句言っては罰当たるよ
キッツさんもみうちゃんに偉そうにしている時あるでしょ~
ジム行くきっかけってあったんですねぇ~
purinmamaは体動かすのが嫌いだからキッツさん凄いはっていつも尊敬してたんだよ
まだまだ・・・暑いけど汗臭いの
みうちゃん用に青竹作らないとね。
そうかスキーの怪我でリハビリがきっかけなのね。
でも30キロとか上げるのって
只者ではないわよ♪
1号さんはその腕に抱きしめられるのか~ギュッとね
キッツさんに一番のご報告
PC買いました でも場所の配置とかがあるから
設定は数日かかるかも。
ジムって年齢層幅広いね~。
キッツさん体を動かすの大嫌いだったんんだね~、前は。
私はテニス歴は長い。(高校からで、社会人でも会社のテニス部に入ってた)
結婚後もテニススクールに10年くらいは通ったかな。
でもここ数年はインドア派でひきこもり(汗)
ほーんと運動不足でした。
とうとう今月からロッカーも借りたの^^
やっとシューズとか持っていかなくて良くなってうれしぃ~!
まだまだジム通い3カ月が終わったくらいの
初心者ピヨピヨです。
すごいですね~ニャンの竹踏み。是非動画で見てみたいです(笑)
ジムに通うって大変ですよね…
私は無理だな…体が動かない体になってるから(-ω-;)ウーン
(何だかんだ言いわけして動かない私…)
続けてる事が偉いです!
頑張って下さい!!!!
応援ポチ☆
キッツさんのためにネタ作りに協力ですか
青竹踏みもいいけどさ
キッツさんの背中とか足でもマッサージしてあげた
ら
きっと喜んでカニカマ沢山貰えるかもよ
ジム通いは怪我がきっかけだったのね
それでも続けてるってことがすごいなって思う
keisukeも9年前に交通事故にあってリハビリの為
ジム通ったけど続かなかったんだ
自分が情けないよ
こちらは毎日更新していて、すごいな~って思ってます。
みうちゃんも一緒に青竹踏みたかったのかしら!?
肉球にいい刺激与えそうだけど!?
おじいさん、おばあさん…そうですよねー。
ウチの両親も世間的にはそろそろそんな年齢にさしかかってきたっぽいけれど、多分本当に呼ばれるとむっとするんだろうな~。
みうたんに、無理をしないようにね と伝えて下さい
トレーニングのきっかけは大けがだったのね
で、リハビリして怪我する前より強く逞しく、力持ちになっちゃって アハハ
頑張って続けて下さいね♪
猫の土踏まずってどこにあるんだろ?
ジム通いはリハビリが最初だったんですねー。
ちなみにフリーウェートってなんですか?
と、まったく疎い私・・・
70、80代でもお年よりはむっちゃ元気で
びっくりするような方に出会うことがありますもんね。
ジムに来ている方に、ジジババ扱いはできませんねえ。
わかります!
キッツたん ネタ切れにゃのかっ!!?
あまりそんな風に思わなかったけど。。。
青竹踏み、みうたんにもやってもらいたいけど
青竹踏んで痛がってるキッツたんを見てみたぃ
(゜∀゜∀゜∀゜∀゜∀゜∀゜)ァヒャヒャヒャヒャヒャヒャ
ふふ、ご馳走様^^
PS.
こないだの、仰向け伸び~~の写真、好きなんだけど。
キッツさんは、どれが希望かしら??
みうちゃんは元気だから必要ないよね
ネタが無いようで逆立ちの練習なんて面白いですよ
無理な事をさせちゃいけませんね
みうちゃんも足の裏が凝るのかしら。
下から見るアゴがとっても可愛くて
思わず触りたくなりますよね。
だからそんなにアップで撮らないで下さい~!!