
今日も特練!

だいきもよう来た。

こんな感じ?

どん!!


重さを乗せってと。

総裁、僕は黒帯にチャレンジさせて頂きます。

インフィニティの木曜日は
おおいそがしです(ง ˙-˙ )ง
いつかの(木)ママクラス↓
この日は多分私がお休みして
「練習ちゃんとやりましたよ証拠写真」
を送ってくれたんだと思います♪(●´艸`)
午前中ママクラスの後は、
午後から、幼年部して、
低学年クラスして 先月の↓
そうすけ君(克己)・ゆうき君(忍耐)おめでとうざいます
その後は、高学年クラス
昨日の(木)柏たなか練習後↓スマホ📷向けたら、お年頃の男子たち、無表情で立ってくれたんですが
楽しそうに写ってよ|ω·`)💦ってお願いしたら、こんな感じです( ̄∀ ̄)
夜になると、エース達の自主練が恒例のようで
昨日(木)もやってたそうです↑\(^o^)/
同じ時間、新松戸では、
先週(木)見学行ってきた時の↓
ゲストもいらっしゃってて、これについてはまた後日♪
その後師範は、深夜~朝まで埼玉まで稽古しに行っておりますm(_ _)m💦
日曜日も頑張っておられるようですm(_ _)m💦
インフィニティテコンドーは
今日も平和です(●ˊᗜ ˋ●)
ブログを見てくれているオダジマリュウト君、元気ですか~\(^o^)/
今、松戸(火)は、
ゆうすけの時代になりました(^o^)
今度遊びに来てね♪
本日の松戸(火)練習は、
・少年部、帯でバシッと!練習したら、アヌロテリギの感覚掴んだ人続出!
としき君のチルギにズボッと感出ていい感じでした♪
・幼年部は、どうしても膝が曲がってしまう幼年部たちに
開脚ストレッチ教えました♪これで蹴り足の膝も伸びるでしょう~
の動画たちはこちら↓⸜(*ˊᗜˋ*)⸝⋆*
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そして、本日(火)柏たなか練習も写真届きました♪
ふるさとたなかにテコン!
四股!
足腰強くなりますよ~
ストレッチ大事!
このお手本誰だろ?すごいね~♪
並んで
何か始めるようです
ノピチャギですかね?
ノピチャギだ!!
今日は足首、膝、股関節を柔らかく使って、
ピーンとアップしてしまわないよう丁寧にダウンアップダウンする練習でした。
マッソギでも足が揃って浮いてしまわないよう、
皆で重心落とすことに気をつけましたが、
いざ動き出すとなかなか難しいですよね💦
今日たまたま、松戸でも、マッソギで体が浮かない為の練習しました^^
松戸では、距離に合わせてステップを使い分ける練習をしました。
大きく前進したい時や、大きく距離を取りたい時に、1歩(ステップ2番、3番)を使ってしまうと
重心が上がってしまうので、横着せず、2歩(ステップ8番、9番)を使ったらいいですね^^
さらには、2歩(ツーステップイン、バック)する時、足が揃う瞬間があると重心が浮くので
前足(後ろ足)を大きくこえて進む必要がありますね^^
蹴った瞬間ばかりに気を取られてしまいますが、実際は、その前のステップから工夫が必要です!
という練習を松戸でもやりました♪(^o^)
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今日は3道場で同時間に練習があったのですが、最後は
本日(火)流山の、空中2段蹴り練習動画はこちら\(^o^)/
てっぺい君、100回目の稽古達成!!
師範に「笑え~( *¯ ꒳¯*)」って言われて、余計に笑えなくなっちゃった^^;
今日も活気ある(火)松戸&柏たなか&流山でした
ありがとうございました!
わたる君が80回目だった本日(土)の練習は\(^o^)/
セクシーショット
遥々よく来ました!^^
押してます!
乗ってます!
乗ってます!!
ぐわ~~~
嬉しそう~とキツそう~が入り交じるストレッチ
今日は昇級審査後に、大合同練習でした\(^o^)/
私も、合同練習で人がたくさん来る先頭列に並んだ時に
ちゃんと前日からストレッチして柔らかくしておけば良かったな💦ってよく思ったものです^^;
乗ってくれるの助かるんだけど、
ぐわっと体起こせないプレッシャーで、いつもより筋肉硬く感じるのは私だけ?^^;
圧。。。
昇級審査で立派な姿を魅せてくれた、幼年部・あかりちゃん♪
↓ちーちゃん、、、(。-ω-)zzz. . .
このまま背中で寝ちゃいました(笑)
昇級審査、合同練習、
写真たくさんあるのは
また明日か、明後日か、載せま~す!
本日(木)ママクラス\(^o^)/
帯をバシッと打ち付ける練習、ママクラスで1番上手な美緒さんが
白帯2人にご指導中(*^^*)
美緒さんの股関節やわらか~い!写真撮らせて~♪って、スマホ向けたら
せい君入ってきた( *´艸`)お顔だけじゃなく、やることなすこと可愛いの
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こちら今週(火)流山幼年部\(^o^)/
ご立派な立ち姿!⸜(*ˊᗜˋ*)⸝⋆*
5人で立つ所見ると、「あ。団体組める」ってつい思っちゃう^^;
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先週の(木)新松戸\(^o^)/
↑使用用途に若干困る写真が送られてきた💦(ง ˙-˙ )ง
白帯さんも入り、益々パワーアップしてる男塾は今日もきっと熱い青春時間だったのであろう
( *¯ ꒳¯*)
寺島先生、熊さんとの戦いの傷がまだ癒えず
今月もあんり先生がブログ書いてます~♪
もうしばらくお付き合いお願いします♪
週末に迫った、全日本ジュニア大会。
明後日には荒川大会。
真夏に連日大会とあって
ちょいとピリっと行きます。
のんびりやってる暇はねぇ!
さすがは、赤黒帯。
みんな空気を読んでピシッとやってくれました。
ソギ
力の流れ
動作と動作の間にゼロを作るな
引き手は
腰、肘、手で行っているか?
体重移動と軸は?
腹の捻りから生み出せ!
みんな真剣そのもの。
上手い人の動作を見て吸収
呼吸はどこから?
途中で意識を抜くな
脇が空くな
今日は4時間ぶっ通し。改善する情報が多く、集中力と脳がかなり疲れたと思います!
みんなよく頑張りました!! と、、今現在もキッコーマン最終練習中!!
もうちょい精度を上げる!!
もうひと踏ん張り。頑張るぞ!!!