皇居7時間走

走る異業種交流会主催『皇居７時間走』に参加しました。

ボランティアに飲み物や食べ物を用意していただき、１周５キロごとに休めるので、本当に助かりました。
待っていてくれるボランティアの笑顔と、走る仲間とおしゃべりをしながらの１１周（５５キロ）は、楽しくあっという間でした。

「以前この練習会に出て、サロマ１００キロを完走出来たので恩返しをしたい。」と
ボランティアに来ていただいた方も。志に感動しました。

飲み物と一緒にテーブルには「マグ」を置きました。
自由に使っていただき、誰ひとり足の攣る方は出ませんでした。

で、話によると
足に塗っていた方が・・
筋肉痛を和らげるものと勘違い。

かゆみ止めに効いたとの話もあるし、試してみようかな。

Ｓ子