「ますたあの遊び部屋」記事一覧
投稿日が 古い順 | 新しい順
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左耳に異常がおこったかと
(2016年05月10日 | 体のケア)
昨日、トラクター作業をしているときに、音楽プレーヤーをポケットに入れ 両耳のイ... -
水中ウォーキング復活
(2016年04月07日 | 体のケア)
いろいろ事情が合って2か月ほどプールに行っていなかった。 行って、トレーニング... -
アンチエイジング（老化防止）薬
(2015年12月06日 | 体のケア)
tenjin さん、朗報ですよ。^^ 老化防止薬... -
久しぶりに泳いで
(2015年12月05日 | 体のケア)
プールに入っての水中歩行に通い続けています。 週二回行けると体幹が強くなったと... -
ヒゲトリマー
(2015年09月19日 | 体のケア)
夜中に、歯を磨いて寝ようかと洗面所の鏡を見ていた。 何となく耳の所が気になって... -
体重が減らない
(2015年07月08日 | 体のケア)
昨日もスポーツジムにいって筋肉トレーニングをしてきました。 筋トレを、みっちり... -
体感が強くなった
(2015年07月06日 | 体のケア)
週2回くらいのペースでスポーツジムに通っています。 火曜日はジムでの筋トレマシ... -
リカバリーウェアを再認識
(2015年06月03日 | 体のケア)
昼寝をするのが日課となっています。 その際の、昼寝必須アイテムがあります。 ... -
ジムでトレーニング
(2015年05月31日 | 体のケア)
昨日は無理やり時間を作って、この週二回目のジムに行って来ました。 ... -
スポーツジムに行って来ました。
(2015年05月13日 | 体のケア)
早速スポーツジムに行って来ました。 ジ... -
スポーツジム
(2015年05月09日 | 体のケア)
足腰の筋力が衰えてしまって、、、 サポーターに頼ってる状態では、何とも情けない... -
風邪かな～、ノロかな～
(2015年03月02日 | 体のケア)
昨日の朝から体調がおかしいのです。 体の節々が痛み、特に左肩から腕にかけて ... -
リカバリーウェア
(2015年01月11日 | 体のケア)
ベネクス社のリカバリーウェア。 http:... -
体重が．．．。
(2014年12月20日 | 体のケア)
毎年の傾向として、 春先から夏にかけて体重が落ちて 秋に回復？増体していまし... -
膝の痛みが消えた
(2014年07月27日 | 体のケア)
右膝の痛みに長く悩まされていました。 ... -
腰が異常事態
(2014年04月06日 | 体のケア)
一昨日から、腰が重怠くて、、、痛いというか、、、 調子が悪いです。(ーー;) ... -
原始人食ダイエット
(2013年12月17日 | 体のケア)
「食べてやせる」が叶う、原始人食ダイエットってのをネットで見つけました。 ... -
眼科へ行って来ました。
(2013年09月30日 | 体のケア)
昨日、修理の為、鉄をサンダーで削っていました。 普段はゴーグルをして作業してい... -
骨量
(2013年09月10日 | 体のケア)
これまでに骨量を計ったことが有りません。 いったいどれくらいだろうかと思い、今... -
体脂肪を計算してみたら．．．
(2013年07月12日 | 体のケア)
基礎代謝量を計算してくれるサイトに、何気に入ってみました。 お気に入りの中に登...
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