足腰の筋力が衰えてしまって、、、
サポーターに頼ってる状態では、何とも情けない。
もうジョギングする筋力も無かったりして...。(-_-;)
そこで、一念発起してスポーツジムで水中歩行をやろうかと
契約してきました...。
週に一度でも行く曜日を決めて置いて行く癖をつけて...。
行ってしまえばやる気になるだろうからね。^^;
契約の際、証明書用の写真を3枚必要とのことでしたので
Facebookで使っている写真をトリミングして
データを持って行ってお店でプリントしてもらった。
10年くらい前の写真なのかな~、
何でもあれば...。(^^ゞ
実際のところ、ちょうど入会キャンペーンをやっていて
5/7までに入会すると、入会金1万円のところが500円。
5月分の月会費が半額になるというので、急いで契約してしまった。^^;
体験コースってのもあったんだけどね。
ためらっていると遅くなります。
確かに浮力で自分の体重を負担せずに
歩けるので良いかもです。
プール内での水の抵抗って意外とすごいですね。^^;