ネバネバパワーで無敵のカラダ

今日のランチは、
グリーンのとろろをかけた
冷たいおうどんにしました。

エディブルフラワーで、
ちょっぴりおめかし！

とろろには、長芋、オクラ、
モロヘイヤを入れていますよ。

どれも、ネバネバのお野菜。

粘り成分のムチンには、
胃腸などの消化器官や
目の粘膜を保護したり、
肝機能を高める働きがあります。

また、ビタミンやミネラルも
豊富に含まれているので、
免疫力アップにも期待できそう。

健康野菜のパワーでおいしく
元気をチャージできました！