ちゃんとした糖質制限食を始めて一月も経っていないのに・・・
旦那がとうとう７８．８キロになりました。
昨日帰ってきて食事の前に入るお風呂のときに計測したので、
まあまあ正確な数字でしょう。（空腹だし）
最初はなんだかんだ五月蝿かったけど、このごろはふすまパンも
安定供給出来ているから食においても不満はないし。
スイーツも（ラカンカＳ使って）低糖質なスイーツで、チーズケーキ
や、ティラミス、ゼリーなど色々あるので不満無し。
お腹一杯食べて痩せられるって凄いですよね。
（旦那の場合は、痩せるよりも血糖値の問題だけど・・
今のところ本人は体重の変化のほうが気になるらしい）
私は相変わらず体重計ってないけど・・・・
（寝る前じゃ食事の後だし、朝はそんな時間無いしねー）
全体的に一回り小さくなってきたので結果良好です。