はいさい!
たかし~です。
前回ブログにも書きましたが、
私 尚巴志マラソンと那覇マラソンをエントリーします。
(尚巴志マラソンはエントリーしました
)
過去2回、那覇マラソンに出ましたが、結果は中間地点の20km地点、
また、15km地点でギブアップと不本意な成績で終わっています。
過去2回ともギブアップの原因はひざの故障!
スタミナはあるんですが、ひざが先に死ぬんですよね~
走りこみ不足と体重が重いのが原因なんですが、、、、
今年は、心機一転 早朝マラソンと決意したのが、朝が眠くて起きれない~
来月から9月です。尚巴志マラソンまで2ヶ月!!!
体重だけでも10kgぐらい落とせば少しはひざへの負担は楽なはず!
また、このブログでちょくちょく成果を書いていきますね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/96/50addb0d6ce45316fc77c25d7b518d51.jpg)
ホテルマリンウエスト那覇 スタッフ:たかし~
←沖縄の参考になるブログたくさんあります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_1.gif)
前回ブログにも書きましたが、
私 尚巴志マラソンと那覇マラソンをエントリーします。
(尚巴志マラソンはエントリーしました
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過去2回、那覇マラソンに出ましたが、結果は中間地点の20km地点、
また、15km地点でギブアップと不本意な成績で終わっています。
過去2回ともギブアップの原因はひざの故障!
スタミナはあるんですが、ひざが先に死ぬんですよね~
走りこみ不足と体重が重いのが原因なんですが、、、、
今年は、心機一転 早朝マラソンと決意したのが、朝が眠くて起きれない~
来月から9月です。尚巴志マラソンまで2ヶ月!!!
体重だけでも10kgぐらい落とせば少しはひざへの負担は楽なはず!
また、このブログでちょくちょく成果を書いていきますね。
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ホテルマリンウエスト那覇 スタッフ:たかし~
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