お米は石川産新米+雑穀の上に知人の手作りゆかりと青菜ふりかけ
サラダ菜、プチトマト
ゴマ油でピーマンと、タケノコを炒めて塩コショウ
至ってシンプル簡単でしょ？
ポイントはサラダは炒め物と一緒に食べるからドレッシングはいりません
私の今日のランチです
お米は石川産新米+雑穀の上に知人の手作りゆかりと青菜ふりかけ
サラダ菜、プチトマト
ゴマ油でピーマンと、タケノコを炒めて塩コショウ
至ってシンプル簡単でしょ？
ポイントはサラダは炒め物と一緒に食べるからドレッシングはいりません
私の今日のランチです
お米は石川産新米+雑穀の上に知人の手作りゆかりと青菜ふりかけ
サラダ菜、プチトマト
ゴマ油でピーマンと、タケノコを炒めて塩コショウ
至ってシンプル簡単でしょ？
ポイントはサラダは炒め物と一緒に食べるからドレッシングはいりません
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マナティ
モリオリママ
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Alohaメンタルライフ※マナティのため息（想いつくまま、気の向くまま）
～～～心と身体のセルフケア～～～
藻や苔を食べ海に返す循環の法則にのっとって生きているマナティ。優しくのんびりとプカプカ浮いている姿は、見ている側も
癒されます。そんな風に私もなれたらなぁと思っています。
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