プールエクササイズにアクアビスクが新しく組み込まれたので
興味本位に参加してみました。
いやあ、結構きつかった
泳いで汗をかいてもすぐひくのですが、顔が
火照るくらい汗かいたのは初めてかも。
音楽に合わせて水中で体を動かすのって運動量が高いんですね？
でも
続けたいと思いました。理由は【遅い！！もっと早く！！】とはっきり言う先生のキャラが凄く笑えて
私には面白かったから。
『こっちは必至で皆やっているのにさ！！』
『やっている方の年齢も考えてよねぇ』と言い返えす先輩方々。
それでも平気な先生の態度からチャンと考えてくれているのがわかりました。
その後のバタフライのクラスより疲れたけど、、、翌朝のお腹周りの
すっきりさに あれは効く！！
。
