な一日を迎えられるのだろうとつくづく思う。
頭がクリアーになり、筋肉がほぐれ、体が
喜んでいるのがわかる。調子の悪い時は決まって
体が硬くなる。人生折り返し地点を過ぎたら
無理してつけをためないように生きたい。
さあ！今日も楽しく頑張ろう。
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Alohaメンタルライフ※マナティのため息（想いつくまま、気の向くまま）
～～～心と身体のセルフケア～～～
藻や苔を食べ海に返す循環の法則にのっとって生きているマナティ。優しくのんびりとプカプカ浮いている姿は、見ている側も
癒されます。そんな風に私もなれたらなぁと思っています。
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