メッセージが届きました。
《恥ずかしいことに私はヒプノセラピストという言葉を始めて聞きました。
日本語にすれば催眠療法とか前世療法等等される先生方に当たるのですね。ＴＶなどでのご活躍も存じております。》
『目一杯頑張ってもしなければならないことが一杯あって逃げ場が欲しくなった時に、一番して欲しい事。
それは一切そのことを忘れ、目を閉じ自分の一番好きなことを楽しんでいる状態を
イメージしたリ、行ってみたいと思っていた場所へ
空想旅行してみる。
好きな音楽を静かに掛けながらするといいよ。』
嫌なこと、面倒なことは一切忘れて過ごす時間を作る。
これはとってもいいアドバイスだなって思いました。
同じ思いをされているいらっしゃる方へ
すごく楽になりますよぅ。
