誠のまこと 

~小さな建築屋さんの出来事~

健康第一で

2011-01-04 11:12:44 | 今日の出来事

明日の仕事始めからスムーズに仕事を進める為、今日から仕事をしております。

パソコンのデータを整理したり、必要な事務用品を購入したり、様々な書類をファイル(整理)したり、業務の予定表を作成したり・・・。仕事という仕事ではないけれど、気持ちよくスタートを切る為に必要なことです。

この正月休み、お酒を飲み過ぎない様に気を付けて過ごしたつもりですが、やっぱり体重は1.5㎏程太ってしまいました。

仕事にとっての「抱負」や「目標」は色々とありますが、個人的な抱負は「健康」です。なんだかんだ言っても、体が資本。「健康第一」ですよね。

35歳を過ぎた今、「食べすぎ・飲み過ぎ」はもちろん、わずかでも時間を作って適度に運動したいと考えてます。(共感してる方、意外に多いのでは?)

仕事の抱負は・・・、(もう少し考えてアップしよっ。)