美容(モダン)バレエ プレレッスン

2/21(火)10:30～12:00
美容(モダン)バレエがついに始まり
今日はプレレッスン。

降雪・積雪による交通渋滞で
集合が少し遅れたが
予定していた7人全員が参加。

桐村先生とアシスタントの
ユカ先生が来てくださり
10:45頃～
準備体操と、ストレッチ。

左右がわからなくなるので
リカ先生に鏡の方を向いてもらい
後姿と鏡を見ながら

桐村先生の声掛けを聞きながら動くと
とても分かりやすく、動きやすい。

と思ったが、途中から
習った記憶のない動作がけっこう多く
なかなか見た通りには動けず
体は硬いし、リカ先生のようには動けず…😥;　

写真を見ると、体の硬さ、ブサイクさに愕然。　　↑

ストレッチが終わったのが11:30
20分遅れでバーレッスン

バーをまだ設置していないので
代わりにパイプ椅子を2つ重ねて
高さと重さを確保。

左右逆の動きをするときは
椅子を180度回転させる。

すると、鏡を見ながらできるので
意外と便利🤩

グランプリエ
　(大きく膝を曲げながら立位⇒蹲踞⇒立位)
をしながら手を動かすなんて
絶対にできないと思っていた私だったのに
何と、できた！

こんなこと、膝痛で
20年以上できなかったのに～😲

空手で筋力が付いたこと
サプリメントを摂取していること

これらが効いているのかも？

それに、私のウエスト
キュッと締まっているやん😄

と喜んでいたのに
写真を見た長男曰く
「空手のポーズやな～」と😨

バーレッスンが終わったところで終了時間の12:00

予定していたセンターレッスンはできず
桐村先生が「少ししましょうか？」
と声掛けてくださったのに
もう気力も残っていなくて…、終了。

子どもたちは誰も泣かず
楽し気に遊んだり
時々おっぱいを飲んだり。

最後に集合写真　↓

先生に近寄って来たのに
カメラ側に向こうとしないT君。

先生2人はこの会場に慣れていないので
驚いてT君を見て笑っているが
生徒7人は気にも留めずポーズ🥰

終了後、先生たちは4月以後
どれくらい参加してくれるのかと
心配されていたが…

後で私が尋ねたところ
全員「4月以後も続けたい」
「子連れで参加できるし
　終了後はここで
　お弁当を食べさせてもらえるし
　ほんまに有難い」と。

リカ先生は
「幼児期から桐村先生に習っていたけど
　妊娠・出産・育児期は
　長年レッスンに参加できなかった」と。

長いブランクのために
教師として独立できなかったり
体を傷めて再起できなかったり…
そんな女性が多いのだと思う。

ブランク期間を少しでも短くし
モダンバレエの教師を
たくさん育てたい。

そうでないと
こんなに体作りと美容に役立つバレエを
伝える人が減ってしまうから。

移動式バーを設置するには
十数万円かかるようだが

「九十代まで踊り続けるぞ～！
　それを思えば安いものかな？」

などと思うようになった私😄
桐村先生も 2022-10-08 と比べると
スリムになり
膝痛もなくなったとのこと。

少なくともあと10年間は
導いてもらわなくっちゃ！