gooが、ちょこちょこ、変更している。
gooブログやメールをお使いの方なら、御存知でしょうが、もぉー
ってことが多い。
重い。ノロい。
お引越ししたいと思っているのですが、そーすると、全ての記事をおいていくことになる。
ちなみに、他のブログは、そのまま、内容を移し変えられる?らしい・・・?(PC事情に疎いので
)
それでは、
せっかく、頂戴したコメントも、涙流しながら書いた記事も、大笑いした事も・・・。
全てを置いて出て行くことはできない。 (ちょっと、大げさ?
)
とにかく、ココには、私のDMの歴史がある。
愚痴ばっかりだけどねっ。
gooメール、遅すぎっ
5回目の「その日」が過ぎました。
今年も、主治医先生に感謝しました。
去年の「4回目の『その日』」の受診の事を、覚えててくださるお仲間さんはおいででしょうか?
my 「センセ、4年が経ちます、ありがとうございました。」と申し上げたら・・・。
主治医センセ 「
明日だったでしょう?」
センセー、覚えててくださったんですねー
と、ウルウルしたもんですよ。 
ところが。
今年の「その日」は、一番近い、センセの外来日から、幾分、日がありまして。
そのせいでしょうか
「センセ、ありがとうございます、明々後日、丸5年になります。」
と、お辞儀をしたら・・・・。
「そーいえば?そうでしたっけ。」
・・・・・こんなもんだな。
新しいカテゴリー「閾値を上げよう。」を作りました。
その名の通り、私の低血糖症状発現BGを上げるためデス。
えっと、ＭＹブログは、細々ブログですが、ご常連さんが多くて。
今さらなので、詳細はカット。
(過去記事から推量できるように、)
あの日、「あかんっ! このままでは、無自覚になる!」と、1ヶ月間の高めキープのコントロールを決意したのであります。
そして、4日目。
夜、ダーリンとジムに行きました。
トレッドミル中、
なんか、変。
SMBG 54mg/dl 
・・・・
結局、強い決意にも関らず、3日間しか、「低血糖なし」記録は更新されず・・・。
そーですっ。
このカテゴリーで、「低血糖なし」記録を綴っていこうと思います。 
節分デス。
昔は、「恵方まき」なんて風習はなかったんですけどね。
コレは、コンビニ業界が仕掛けたものだとか・・・。
「父の日」が、デパート業界の商戦だったのと同じですね。
それでも、我が家でも、巻き寿司を作りました。
ちょっと、変わったところで、「焼肉巻」と、「ツナ+アゲ巻」と、「チーズ巻」にしてみました。
私の分は、ご飯を半分にして、レタスを沢山入れました。
画像がないのはご愛嬌。
福豆、99歳分くらい、食べちゃいました。
「鬼は外 福は内」であります事をねがいます・・
ちょっと前の話になります。
他にUPしたいネタがあったので、書き掛けで「お蔵入り」だった記事デス。
前々月の採血受診の際、グリコアルブミンのことについても、主治医センセと話してまいりました。
my 「センセー、尿検査だけでなく、他の検査項目においてもご相談申し上げたいんですけど。 HbA1cとGAと、同月は必要ないでしょうか?」主治医センセ 「食後高血糖を見たいから・・と言うことで、GAを希望されていましたよね?
アナタは、自己測定もきちんとしているし、これ(血糖値管理表)以上、血糖値の流れが判るものはありません。
どちらかといわれれば、GAをやめて、ヘモグロビン(A1c)です」my 「でも・・・。A1cは、ほとんど、動きません。うーん。
やっぱり・・・。両方(検査)してください!!」
健保組合の負担も、いずれ、ダーリンたちに、はね返ってくるんだけどねぇー・・・。
ちょっと時間が空いた内容デス。
書きかけのまま、他に、UPしたい記事があって、「お蔵入り」していました。
時間に余裕があった日の診察室デス。
主治医先生と合併症の話にもなりました。 my 「あと5年後、10年経っても、合併症は大丈夫だと思われますか?」主治医センセ 「絶対に・・・という言葉は使えませんが、アナタなら、食後高血糖さえ気をつけていれば、大丈夫でしょう。
食後高血糖は、血管へのダメージを与えますからね。
食後血糖値は、うーん
、・・・250mg/dlまでは100歩譲って許容範囲としましょう。
ですが、300mg/dlは無くしてください.(・・・
その日の「アイスでの失敗高血糖」をチラミ)」 「
・・・センセ、好きでなっていませんってば。いつだって、目標血糖値は100mg/dlですぅー。」
来月は、300超えも、絶対、なくそ・・・
というわけで、上も下も押さえた、狭いレンジでのコントロールを心掛けます。
・・・って、これって、ずっと、言っている「ふり幅の少ない」と一緒じゃーン。 ハードル高いわ。
とーぜんっ。
今月もクリアーです。
体重も、ギリギリ、大台手前で戻ったし・・・。
休肝日も守れているし・・・。
春の東京に向けて、腹筋くらい・・・・なんとかしたいねぇー
