「暁現象」は、お仲間さんには周知のことですよね。
その現象の時間帯は個人差が大きいそうで、CGMをすると、何時ごろから始まるのかが判るそーです。
私の場合のおハナシです。
なので、参考にならないと思っていますが、「ブログネタ」として書きます。
私は、二度のCGMをしていますが、そのどちらも、「暁現象」は見られませんでした。
ちなみに、我が家は、ダーリンが7時には家を出るので、6時JUSTに朝食です。
当然、私は、5時台に起床です。 早いでしょ?
ところが、年末年始のお休みの時のことです。
私は、早朝(6時台)にレべミルを射つので、平日も休日も、同じような時間に起きます。 習慣ってスゴイですよねぇー。
ですが、ダーリンやMY娘は、さすがに朝寝坊をしていました。
起床時BGが「普通値」なら、ダーリンたちが起きてくるまで、1-2時間、朝食を待ちました。(我が家の朝食は、必ず、揃って食べることにしているんです。)
朝食前のBGは、上昇していました。
つまり、私の「暁」は、6時前後ごろに始まるんだけど、いつもは、朝食ボーラスで帳消しになっているということです。
どーりで、通常生活のCGM検査では出なかった(見られなかった)ことですね。
コントロールは、体格や生活習慣や、内因性インスリンの量によっても異なり、個人差が大きいと聞いています。
しつこいようですが、コレは、私のコントロールです。
私には、『早起きはコントロールの得』でした。 
