12月4日(火) 起床5時00分 晴れ 気温11度

天気予報によると今日は気温が高いようだが現在11度あるがそれほど高く感じない。
更に日中は秋の装いでOK!と言っている。
ジョグはお休みした。
体重はやや増え気味。

今日は勤務日である。風が強くて飛ばされそうになる。(笑)
しかし、ホントここの職場のシステムはどうなっているのだろう?
あまりにも職員のクダライ事が多過ぎて呆れる。
文句言う気も起きない。
さて日中はホントに暑くなった。寒暖差が激しくて体調管理をシッカリしないと!!
帰りがけになると予報通り雨が降りだした。
日中の秋晴れがウソのように一変した。
洗濯物を干したまま勤務に出たが、帰宅した時は雨の激しさでまた濡れてしまった。トホホッ!
ベランダの鉢植えも強風で1つ倒されていた。
このブログを書いている時にまた雨が激しくなってきた。
現在22時15分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!
6300歩 4.4km 52s 195k

天気予報によると今日は気温が高いようだが現在11度あるがそれほど高く感じない。
更に日中は秋の装いでOK!と言っている。
ジョグはお休みした。
体重はやや増え気味。

今日は勤務日である。風が強くて飛ばされそうになる。(笑)
しかし、ホントここの職場のシステムはどうなっているのだろう?
あまりにも職員のクダライ事が多過ぎて呆れる。
文句言う気も起きない。
さて日中はホントに暑くなった。寒暖差が激しくて体調管理をシッカリしないと!!
帰りがけになると予報通り雨が降りだした。
日中の秋晴れがウソのように一変した。
洗濯物を干したまま勤務に出たが、帰宅した時は雨の激しさでまた濡れてしまった。トホホッ!
ベランダの鉢植えも強風で1つ倒されていた。
このブログを書いている時にまた雨が激しくなってきた。
現在22時15分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!
6300歩 4.4km 52s 195k