暑さのせいでしょうか?
昨日は一日 、体調がすぐれませんでした。
朝はYちゃんのレッスン。
若いしファイトがあるので
こちらもついつい力が入ってしまいます。
午後はワン君たちの買い物に出ましたが体調イマイチ。
夕方、10月本番のものの練習を少し。
夜は完全にダウンでしたので、
練習はあきらめて9時にベッドへ。
おかげさまで今朝はすっきり目覚めましたが、
やはり暑さのせいなのでしょうか?
夏の疲れが出始める頃ですね。
皆様もお大事に。
昨日は一日 、体調がすぐれませんでした。
朝はYちゃんのレッスン。
若いしファイトがあるので
こちらもついつい力が入ってしまいます。
午後はワン君たちの買い物に出ましたが体調イマイチ。
夕方、10月本番のものの練習を少し。
夜は完全にダウンでしたので、
練習はあきらめて9時にベッドへ。
おかげさまで今朝はすっきり目覚めましたが、
やはり暑さのせいなのでしょうか?
夏の疲れが出始める頃ですね。
皆様もお大事に。
おかげさまで元気回復。
夕方から風が吹いてきて
ホッとしていますが、
東京はいかが?
日中、外にでると、日射しが強くて、くらくら。日傘なしではあるけません。
回復されてよかったですね。よく眠るのが一番の薬かも。