フレッシュジュース

稟ちゃん（フジTV）の影響でフレッシュジュースを飲んでいる。

最近ではデパートや駅構内にジューススタンドがあり、どこででもフレッシュジュースを手にすることができる。

しかし、高い。

安くても３００円くらいはするであろう。（もちろん良い素材を使っているし、人件費もかかるのは仕方がない）

そこで、我が家では自宅でフレッシュジュースを作ることにした。


＜材料＞
バナナ　　　　　　小２本（or大１本）
グレープフルーツ　半分
キウイ　　　　　　１個
ヨーグルト　　　　１個
牛乳　　　　　　　適量

＜作り方＞
グレープフルーツを半分に切り、房の内側に包丁を入れ、スプーンで中身をくり抜く。

搾り器を使うと、身が入らないので美味しくないので注意。

キウイも半分に切って、同様にスプーンで中身をくり抜く。

フルーツとヨーグルトをミキサーにかける。

全体が混ざったら牛乳を入れ、軽くミキサーで混ぜる。


たったこれだけでフレッシュジュースの出来上がり。

シンプルで美味しいです。

甘みはバナナがあるので十分だけど、お好みに合わせてハチミツやグラニュー糖などを入れても良い。（カキ氷のシロップでも良いかも）

また、フルーツの量はアバウトでよく、普段は バナナ１本 ＋ グレープフルーツ１個 でも十分に美味しく味わっています。

これで２人分２００円かからずに楽しむことができます。

ミキサーのないご家庭もあるでしょうが、うちはヨーカ堂で1,980円で買いました。

思ったより安いでしょ？


晴れ

マックのこだわり

今日のお昼にマックでチーズ月見バーガーを食べた。

この季節限定品ですね。

チーズもたまごもハンバーガーも好きなので、持ってこいの食べ物である。（ベーコンも入ってたよ）

包装紙も月とうさぎをあしらったデザインで、なかなか良いのである。


そして、さらに隠れたこだわりを発見したのだ。

写真を見れば分かるだろうが、ごみの分別を現すマークとごみ箱にごみを捨てるうさぎ。

そう、うさぎ。

こういうところにこだわっているマック、好きです。

これって気づく人少ないんじゃないかなぁ？

と思って検索かけたら、結構気づいている人がいるようです・・・。


ちなみに、マックシェーク１００円やってるようです。

晴れ

金曜日、２４時、山手線

混んでいます。

朝の埼京線ほどではないけれど。

学生が多いかな。
ほとんどの人はお酒を飲んでいるののだろう。

オバサンも乗っている。


家は遥か遠い。

晴れ