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先日も診療所で毎日のウォーキングは続ける様にと言う事で,,さぼら無い様に毎日無理せず歩いています。
午前中は発表会も近いので少しずつウクレレの練習ですが上手くいきません。
少し弦高を上げました、,,サドル側でコンマ3mmそれでも大分違います。
下げ過ぎは帰って弾きにくく成りますのでご用心です。
先日多摩川を自転車で走った時に後から抜かれるのですが、自転車と言うのは迫って来ても音が聞こえないので後が判らない事があります。
そこで,小さなバックミラーを付けました。
こんな感じですが,振り返らなくても後ろが少しは見えますので,多少安心感があります。
ミニベロはスピードが遅いのでサイクリング車には道を譲ります。
中々可愛くて気に入りました。
あまり色々付けると重く成るので,この辺で付けるものは終わりです。
ウォーキング散歩は2日分の写真です。
近くの道でもまったく知らない所は沢山あります,昔から気に成った知らない道をどんどん進むと退屈もなく,毎回新鮮な気持ちで歩けます。
最近、腰痛気味でスポ-ツジムでのエアロはやめていたのですが、少し良くなったので久しぶりに参加しました。
先日、レッスン中に倒れて救急車で運ばれた人がいたのですが、復帰していました。
たぶん一生話をしない人ですが、復帰している姿を見てなぜかうれしかったです。