漢方専門外来に行って来ました。
診察室で、まずは、先日受けた胃カメラ・大腸カメラの結果の話から、
どちらも異常が無いとのこと。
ただ、胃については、２０１９年ごろピロリ菌の除菌をしていて、
胃の萎縮がみられるとのことで、１年に１回胃カメラが必要とのこと。
確か？胃の萎縮は、特定健診では「Ｃ」だったように記憶しています。
ピロリ菌の影響で胃が萎縮しているからと言って、
除菌後の投薬が絶対必要か？と言ったらそうでもないそうです。
胃痛については、ガスター１０を処方してもらったが、効かず、
漢方薬を処方してもらっているのですが、
漢方で良くなった気がした？ので、漢方をお休みしようと思ったのですが、
急に止めない方が良いらしく、
漢方薬で様子をみて、自分で飲む量を調整することになりました。
大腸カメラについては、毎年、特定検診で便潜血の検査を受けていることや、
大腸カメラは異常なかったので、数年おきで良いそうです。
採血の結果も出ていて、私は、高脂血症なんですが、
コレステロールが久しぶりに、正常値に入りました。
ただ、中性脂肪が高かったので、食事で改善しようという話に
なりました。
最近、食事やお菓子を控えているので、次回の採血では、良くなっていると良いなあ。
（というか、胃の不調があったり、夫が糖尿病であんまりお菓子や果物食べられない）
体重は、ここ最近、６０．５キロになりました。
ＢＭＩを久々に計算したら、２４．５４
ようやく 肥満１ 
普通体重になりました。
目標のＢＭＩが、２４．０以下と、主治医から言われているので、
あとちょっとです。
一応、私の目標体重は、６０キロだったのですが、達成したら、
次の目標は、５４キロ目指したいと思います。
元々、結婚前は、４４キロでした。
流石に、痩せすぎなので、健康的な体重 ５４キロを目指します。
最近のご飯 こんな感じです。 
炊き込みご飯
豚汁
竹輪キュウリ
刺身こんにゃく
追記・・・実は今朝も早朝から、胃が痛かったです。
胃が痛いのは、耐えれる痛さなんですが、もうかれこれ１ケ月続いているので、
なんとかならないかな？
ちなみに、素人考えなんですが、副腎が胃に影響しているのかな？
と思ったりして、先生に聞いてみたけど、２０ミリなら影響は無いし、
場所が違うらしいです。
こんなに胃痛が続くことは、初めてです。
まあ、様子をみるしかないかな？
ぽちっと押してくれるとうれしいです。
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