ダイエット・・・再開②～♪

今日の関西は、晴れ 先日、きゅうりダイエットですが、運動をほとんどしない私にとって、 効果なかったです。 途中、ウォーキングしたりしたのですが、 手の甲が紫外線による発疹で、ひどくなり、ウォーキングは、断念。 そして、間食をとっていたせいで、体重が増え、えらいことになってしまいました。 きゅうりを毎食食べているから、お菓子を食べてよいというものでは、 ないですものね。 精神 . . . 本文を読む