最近いいことないので、心機一転!! 早朝ランニングを始めました。
朝5時起きですよ~ 布団のなかで自分との戦いはつらかったけど・・・
スタートして、しばらくは頭がぼーっとしたけど・・・
汗がでてくると次第にさわやかな気分になりました~
自宅から新都心公園までの1時間20分ほどの往復ランですけど、帰宅してのシャワーは最高でした。
11月に人間ドックがあるので、それまで早朝ランニングを継続しようと思っています。
3日坊主になりそうかもしれないけど・・・
とりあえずがんばってみます。
めがねもサングラスも友人の松本メガネ店で新調しました。
友人の松本さんです。 いつも目の相談にのってくれて有り難いです。
ドヤ顔の自分です(笑)新しいランニング用サングラス 視界が開けたようで、気にいりました~
オークリーではなく、ナイキの製品です。
メガネは同級生の友人の「松本メガネ」をよろしく~
電話番号:098--863-3308
〒900-0031 沖縄県那覇市若狭1-18-11