涼しくなったかな？～

最近、暑さもやわらいできて走りやすくなりましたね。

昨日は10キロ、今日は12キロとゆっくりペースですが、距離をのばして走れるようになりました。

へばらずに長く走るコツは、走りながら楽しいことを考えることです。

自分の場合は、旅先を走っている妄想をすることです。

今日は日本の最南端まで走ったような感覚を覚えました・・・

新都心の公園内の周回コースは、さとうきび畑を思い浮かべながら・・・

アップダウンはシュガーロードを・・・

天空橋から見るお月様は、波照間島でみたお月様とダブらせながら・・・

気がついたらいつもの3キロコースを4周走っていました。およそ12キロ走です。

明日はどこの旅先を思い浮かべながら走ろうかな～

おやすみなさい。