新年度 アミノバリューランニングクラブ練習会にて

今日は新年度　第1回のアミノバリューランニングクラブの練習会に参加しました。

さわやかな天気で、気温も１8度くらいと高くなく、気持ちのよい練習が期待できましたね。

参加人数は20名超えで、、体験入会のかたが一人参加していました。

今日の練習メニューはヤッソリレー８～10本です。

2人一組で新都心公園内の周回コース８５０ｍを交互にひとり８～10本走るということです。

自分はKANAIさんと組みました。

私もKANAIさんも先週のあやはし海中道路ロードレースの疲労があるので押さえ気味に走ったんだけど・・・

トップグループは、やはり速い、速い・・・　1周目はなんとかついていきましたが、2周目からは大きく離されました・・・　KUNI岡さんとK池さんは速すぎるぞ～

ITOさん、MISUGIさんコンビも速い、速い

尾尻先生とO塚さんはマイペースか・・

女性パワーも侮りがたし・・・

O内さん、HAMA本さん　クラブを代表する女性ランナーですね～

京都マラソンを完走したOSRさん、名古屋ウィメンズを完走したメロンパンさんも元気、元気！

ランデザインの金ちゃんはかっこいいし、パワフル走ですね～

体験入会の〇さん、77歳になった嘉手刈さんも頑張っていました。

OKAさんも気迫あふれる走りです。

メンバーの娘たちも頑張っていましたよ～　伊江島と残波岬駅伝に出場するそうです。

自分はというと6周目目でメロンパンさんを抜こうと思ってスピードをあげたら、太ももの裏がピリ！と痛みが走り失速・・・

7周目を走り終えたところでヤバイ感じがしてリタイヤしました。情けないです・・・

練習後は芝生の上で伊江島一周マラソン、古宇利島マジックアワーマラソン、残波岬駅伝の抱負をそれぞれ発表していました。

みんな頑張っているな～　

自分も伊江島一周マラソンに向けて、まず3キロ減量を頑張ります。

今夜の夕食はトマトとブロッコリーのサラダだけです。

おしまい