パタカラ

こんばんは～。
随分前に書いたと思いますが、パタカラを買いました。
先程届きました。

これは口の力を強化する器具です。
ってお喋りパワー強化って訳ではなくて、口の周りの筋肉を強化するものです。
これで鍛えると、小顔化とか、ほうれい線が消えるとか嬉しい話がうたわれています。
緑のは単なるケースで、茶色が口にくわえる器具です。
１回３分間くわえ口を閉じるだけ・・、これを一日４回がお勧めだそうです。
２種類の強度のバネ(と言ってもプラスチックだけど)が付いており、ハードのバネを付けると口を閉じるのに物凄くパワーが要るみたいです。

今日はバネなしでくわえてみました。
難なく３分をクリアできましたが、口の周りがほわわ～んと痛い感じ。
明日はソフトのバネを付けてチャレンジしてみるかな。
口角が上がると若く見えるらしいですし、口を開けて寝ちゃうことも防げるらしいですし、にっこりスマイルな自分を想像して頑張ります。

まだまだ帰省での体重増加分を落とし切れてないのです。
顔だけ先に痩せちゃおうってことになったら・・・でも何もかも痩せないよりは良いか？