冬季気合厳禁

息子が少し前から風邪気味で、移らない様に！と思っていたのですが、今朝からつつ～っと鼻水が出始めてしまいました。
昨日の午後は仕事でちょっとした講義を２時間ばかりしたのですが、すっかりそれで燃え尽きました。
それで身体が弱っていたのか(２時間喋り続けるとマジでかなり疲れます)、気が緩んだのか・・今朝の鼻水を呼び込んでしまいました。
風邪引いたって会社は休めるけど、家で寝ていられる訳じゃないし、手洗いうがいでさっさと治したいと思います。
思うに私は元々だれぱんだ系の人なので、ちょっと気合を入れるとその後が駄目なんですね。
気も緩みっ放しなら、それでずっといけば良いのかも。(なかなか難しいですけどね)

凄く疲れた筈だけど、今朝体重を測ってみたら全然・・逆にちょっと増えてるくらい。
あちゃ～やっぱ速攻で鼻たれを治して、身体を動かして体重減に持ってかないと!!!
そんな気合も風邪の原因になるからねぇって、だれぱんだのままかも。