心の風邪(＠_＠;)

ｐｍ２．５の影響なのか、今年になって、咳喘息が、なかなか治らずに薬が手放せない状態で過ごしていました。

何だか、スッキリしないまま、、、会う方々皆さんから、「相変わらずお元気そうですねっ。いつも楽しそうで明るいですねっ」と
普段と変わらないように見えるみたいで、気付かれません。<m(__)m>



やっと、原因がわかりました、。。漢方薬を処方して貰い、飲んでみると、、ジワジワと胸に痞えてた何かが、消えていきました。


心の風邪とは、無縁だと思っていたので、、自分自身驚いています。!(^^)!

息苦しさ、不眠、食欲不振は、身体的原因と思いこんでたので、今回の切っ掛けで自分の精神的要因と初めて向かい合えた気がします。