2019年11月21日(木)
管理栄養士・公認スポーツ栄養士の大田美香先生を講師にお招きして、「今を逃すな!~成長期の食事術~」と題した講演をしていただきました。
子どもたちにもわかりやすくお話をしてくださり、参加している保護者もメモを取る姿もありました。


参加者の感想
今回、大田先生のお話に参加させていただき、大変良かったと思います。自分の子どももスポーツをやっていますが、なかなか体が大きくならず悩んでいました。牛乳はたくさん飲み、食事も朝昼晩しっかり摂っているのに何故だろうと思っていましたが、偏食では大きくならないと改めて教えられました。
バランスの取れた食事を作るのは難しいと思っていましたが、少しの工夫で変わることも学べました。これからは食事に前向きに楽しく取り組める気がします。第2段があれば、また参加したいと思います。
管理栄養士・公認スポーツ栄養士の大田美香先生を講師にお招きして、「今を逃すな!~成長期の食事術~」と題した講演をしていただきました。
子どもたちにもわかりやすくお話をしてくださり、参加している保護者もメモを取る姿もありました。


参加者の感想
今回、大田先生のお話に参加させていただき、大変良かったと思います。自分の子どももスポーツをやっていますが、なかなか体が大きくならず悩んでいました。牛乳はたくさん飲み、食事も朝昼晩しっかり摂っているのに何故だろうと思っていましたが、偏食では大きくならないと改めて教えられました。
バランスの取れた食事を作るのは難しいと思っていましたが、少しの工夫で変わることも学べました。これからは食事に前向きに楽しく取り組める気がします。第2段があれば、また参加したいと思います。