1月24日。冬晴れ

おはようございます。

くぅぅぅ母です。

1月24日。火曜日。今日も冬晴れ！！



昨日の朝ごはん＾＾
「お雑煮」で。。「始まり～はじまり」（笑
お正月がお雑煮で始まるのは。。分かるけどね（苦笑
「牛乳」と「ヨーグルト」。



こちらは～まんまる縮こまってますね！
早朝は。。お座布の上で～す。


母のお昼も。。始まり＾＾はじまり～～

「鍋焼き」（笑。。アルミ鍋の直火にかけるやつ。葱、野菜、卵も加えて作りましたが、
拭きこぼれ、ビクビクしながら作るんですが。。焦げ付く感じも美味しくて大好きです。
どんだけ～「鍋」好き？？（苦笑



はい！！ここにも「鍋」（笑
おからを煮ました。人参、椎茸、葱、鶏肉、竹輪を入れて。

母の大好き常備菜です。

昨夜のご飯＾＾


[鍋」じゃない（笑
「鯖竜田揚げ」「酒粕汁」だよ～～


しじみちゃんに感化されて＾＾「鯖の立田揚げ」
青魚ラブ！！ねっ！


お魚のいい脂を身体の為に積極的にとりましょ！！という事で。。
鯖を、生姜醤油に漬け込んで、片栗粉をまぶして揚げ焼きにしましたよ！！
皮ごと食べられるし、レモン汁を絞ってさっぱり～美味しく頂きました。
ありがとう！！しじみちゃん♪

ぽかぽか温まる炎クリさん推奨の（笑
「酒粕汁」にしましたよ！！keronpaさんもよく食卓に上げてらっしゃいます。
寒いこの時期にこちらも嬉しい一品となります。

「鍋」ではなくとも。皆さんのアイディアを頂戴して。。
昨夜は晩御飯。。ぽかぽか温まるし、青魚効果で少しは頭の回転良くなる？？（笑


西日本では、この寒波で積雪や低気温となってます。ここ関東も最高気温も一桁止まり。
雪こそ降りませんが、冷たい風は～～「寒いねっ」

さぁ～今朝も元気に頑張っていきますか。