７月31日。今月最後の日曜日☀

おはようございます

くぅぅぅ母です。

7月もあっという間に最終日（笑。31日。日曜日
今日も猛暑🥵となりそうだっ（苦笑



明日から8月、まさしく「夏本番」☀
日差しもギラギラ☀
蝉の大合唱も。朝から賑やか（笑
否が応でも、早起きになります（笑

おかげ様で、母もすっかり体調回復。
食欲も、戻ってきたぞーー（笑



夏野菜のあれこれ（笑
て～
塩もみしたり、酢の物に、どうしても魅了される（笑



毎度おなじみの
無限ピーマン（笑
同じく
茄子も🍆無限（笑。



で～～
炎クリさん♪の快復食に倣って～（笑
「塩むすび」🍙
海苔を切らしてて、ごま塩と梅干し（笑
「美味しーーーい💛💛💛」🍙
改めて思うのは、、「お米」のpower（笑。これ一番！！
本当。。元気の源ですね！！

ところで
我が家の冷蔵庫、息遣いが荒くなってきましたーー「夏バテ」？？（笑
コンデンサーかな？変な音（ブーンていう音）が時折、連続して鳴るようになった（笑
冬場の給湯器といい、夏場のエアコンに冷蔵庫、
壊れたり、power落ちてくると、、メチャ慌てます。困るよね～～
8月を乗り切れるかしら？（笑

７月30日。土曜日！！猛暑🥵に気をつけましょーー

おはようございます

くぅぅぅ母です。

７月30日。週末土曜日！！
7月も今日と明日の2日間（笑

今月も
なんだかだと。。怒涛のひと月！！



コロナもこのまま引き続き（笑。連れて？（笑
8月へと～～～
そして暑さ本番。益々厳しさが増してきそうですね。

母は、昨日もコロナワクチン副反応を。。引きずって（笑
一日。熱も37度5分と38度５分の。。間を行ったり来たり～
ロキソニンもめいっぱいの４回飲んで。なんとかかんとか。。

今朝は、36度８分。。
これは、平熱？（笑
いつも平熱は、35度台なのですが、
今は、暑い夏の時期だし～
平熱も高めかも？
OK？？だよね？
副反応の発熱も、
これでとりあえず乗り切ったかも～～（笑



くにちゃんちのおかず＾＾

ありきたりの、冷蔵庫にあるもので。。
熱ぽくて、身体怠いけど
酢の物や、🍅トマトのポン酢和え、口当たりよくて、食べられる～～（笑



鮭も焼いて、梅干ごはん🍚と共に、食べました。
熱にも、コロナにも。。負けないで、、「食べなくちゃね～」（笑

写真にはないのですが
パパが、
母の大好きな「🍉すいか」を買ってきてくれました＾＾
水分にミネラル補給にもなるし～ひんやりさっぱり、元気になったーー
「パパありがとーーー」💛
今回はこの🍉すいかに、凄く助けられました（笑
パパは、お決まりの「ガリガリ君」をちゃっかり買ってきて
速攻、頬張ってました～夏になると毎日のお約束（笑

今日も🥵猛暑日予報となってます。こまめな水分補給に
そうだっ！！
ガリガリ君（笑。も活躍しそうだよ（笑

7月29日。金曜日！！ぎんぎら陽ざし☀（笑

おはようございます

くぅぅぅ母です。

７月29日。
今朝も～すっきり青空☀
ギラギラ日差し☀眩しい？痛い？？（笑

昨日もでしたが、連日不安定な大気の影響で
いきなりの雷雨や突風等に、要警戒ですね。

母は、一昨日受けた4回目のワクチン接種。
今まで3回の副反応の教訓？（笑。。から
接種当日の夜、早めに鎮痛剤を飲んで、防衛してたのですが（笑
翌日の。。昨日お昼前から、寒気と共に、
あれよあれよという間に39度2分の発熱
身体の痛みも、そしてお腹を下しちゃうのも、前回までと一緒。。

今朝は、37度５分と、微熱かな～

今日、一日、体調観察をしつつ、水分補給を充分にして
大人しく。いい子にして（笑
早く快復したいと思います

昨日も
コロナ感染者の記録更新、大7波の凄い威力はいつになれば、落ち着いてくるのかな～？？
医療現場やそれに準じる方々の緊張とご苦労を想うと、
各自で出来得る限の予防に
いつも以上に努めていきたいと思います

７月28日。木曜日。いまのところは☀晴れ（笑

おはようございます

くぅぅぅ母です。

7月28日。木曜日！！
今朝も。朝から蝉の鳴き声（笑
日に日に、激しくなってくるーー
まさに、夏て感じですよね！！



こんなに快晴☀なのに。。予報では雨☂が降るらしい（苦笑
連日続く、不安定な空模様で、
今日も雷雨や大雨になるところ、多いようです。

おかげ様で、昨日4回目の
コロナワクチン接種を無事に終えてきましたーー
昨夜は、早めに鎮痛剤を飲み、休みました
おかげ様で、今朝は37度ちょうど、
あまり気にならないのは、夏で暑いせい？？（笑
至って、元気です（笑



ワクチン接種は、、午後でした。
帰宅後、何もしなくて（いつもしないのだけど）いいように、
作り置きを、食卓に出すだけにしておきました



「ポテサラ」に「ひややっこ」「もやしナムル」「🥒胡瓜ポリポリ漬け」
あと。。写真にはないけど。。お味噌汁に🍚ごはんもあるよーー
夏野菜に助けられてまーーす！！

今日も。お天気の急変に気を付けながら、
母は体調の変化に気を付けて（笑
一日過ごしたいと思ってます。

７月27日。水曜日！！蒸し暑いーー🥵

おはようございます

くぅぅぅ母です。

７月27日。水曜日
今朝もどんより曇り空☁
今日も不安定な空模様。。突然の雨☂に気を付けなくては～



でーー☂雨の合間に干した、胡瓜🥒



第二弾！！「ポリポリ漬け」
大きなタッパーに出来上がりましたが。小分けして、冷凍庫に入れました。



これは、「ピーマンのクタクタ煮」
これぞ、おばあちゃんの味（笑。。
ピーマンは種ごと、そのまんまの姿。生姜とお醤油、お砂糖、お酒をいれ
コトコト煮付け。

「まっちゃ色の極み」（笑
子供の時には、茄子🍆や、ピーマンや、インゲンとか。色が抜けるほどに
煮込んだ、夏の煮物。
大嫌いだったのに。。

今や、真っ先に、お箸が延びる、地味おかず。翌日に冷えたのも、大好き！！

母は、今日
4回目コロナワクチン接種に行ってきますね～
3回とも、発熱に頭痛、副反応出ましたが。
今回はどっかな？？