ハフラ

昨日京都で、私が通っているベリーダンス教室の皆さんで
お店を借りてのハフラがありました。
「ハフラ」とはアラビア語で「ホームパーティー」を意味するそうです。

教室の生徒さんの、いわば忘年会を兼ねたダンスパーティーで
私たち教室もエントリーしていて４人で踊りました。

身内のパーティだから気楽に楽しく踊れたら良いわ～
と軽い気持ちでいたのですが、
会場のフロアには、生徒の皆さんの友人や身内の皆さんがたが
わんさかいて、頭が真っ白になってしまいました・・・・

踊りは悲惨なことに。
トホホホ

久しぶりに凹みました。

とても楽しいパーティーではありましたが、
普段のように思うように踊れなかったこと
楽しんで踊れなかったことが悔しくて

帰宅は１１時ごろで、ぐったり疲れていたので
お風呂に入り、死んだように熟睡。
体の疲れはすっかり取れましたが、なんだか気分がすっきりしないのは
昨日のダンスが悲惨だったからでしょうな。

先日は、以前一緒に踊っていた奈良のＹさんが通っている
ベリーダンス教室の発表会が大阪でありまして、
Ｙさんのダンスを始め、生徒さん、先生方のダンスを
３０曲近く観ました。
他人の踊りを客観的に観るとよくわかるものです。

ダンスは、表現の踊りですから、
踊るときの表情がとても大事なんだなあと。

この日、たくさんのベリーダンスをお客として観れたことは
刺激になったしおおきな収穫でした。


私がベリーダンスを始めたのは、去年の８月下旬。
今年の５月にははじめて発表会にも出ました。

好奇心が旺盛で、体を動かすことが好きで
ベリーダンスは、数年前からやりたいと思っていて
昨年の夏、近くで教室を見つけました。


ベリーダンスは、
①身体にやさしい

とんだり跳ねたりするわけでないので、ヒザや足首など関節への負担が少ない。

②フィットネスやダイエットに有効

肩・腰・お腹を動かすのでお腹のたるみや体の贅肉を取るために効果的。
また、腹筋が鍛えられ、腹式呼吸もレベルアップするので、
内臓脂肪の燃焼にも期待値大。


③男性パートナーが不要
ひとりで表現できるダンスなので、練習も気軽にできる。


④踊り自体が楽しい

踊ってみれば分かります。


⑤衣装がキレい

普段では着られないような（笑　かなりセクシィで官能的な衣装です。


一年ちょっとで満足なダンスが踊れるわけではありません。

昨日みたいに楽しんで踊れないのはストレスだし
自分が腹立たしくて悔しい。
でも、ここで諦めたらそれまで。

満足のいく踊りを、自分なりに楽しんで踊りたいから
懲りずに頑張ります。

来年の目標その①

もっと上手に踊れるようになること
基本の動きを叩き込め！！！

ですかね。こつこつ練習するしかないですね。


舞台は、どんな舞台でも緊張します。
同じ教室で踊っている友人のＭさんは、
地元の劇団で１０年以上踊っている女性。
場数を踏んでいるだけあって、とても表情が豊かで彼女らしい素敵なダンス。
余裕で踊っているように見えますが、
「１０年以上舞台に出てるとね、そりゃ、いろんなアクシデント
失敗はあるのよ～。舞台本番でスッテンコトリンとかね（笑」とＭさん


わたしも、私らしいダンスを踊れるようになりたいものです。

私に足りないものは・・・・

舞台の場数もそうですが、練習量、度胸、

あ！！！！！！

色気かな？・・・・（笑（汗（泣