深夜目を覚ます
6時
起きて用意
曇っている
夕方は雨の予報だったが大丈夫であった
今日は気持ち寒い日だった
通勤
自転車
昼食
断食
帰宅
夕食
嫁が昨夜仕込んだおでん
風呂
嫁が帰宅
6時
起きて用意
曇っている
夕方は雨の予報だったが大丈夫であった
今日は気持ち寒い日だった
通勤
自転車
昼食
断食
帰宅
夕食
嫁が昨夜仕込んだおでん
風呂
嫁が帰宅
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なよっちいですが体力作りで水泳、筋トレを
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