ひまし油が夜中に効いてｗ
ソファーで寝て戻る
6時前
起きて用意
帰宅
？？？上の子がおる
嫁が帰宅
下の子帰宅
夕食
鯖の味噌煮
エリカのチョコ
プチシュークリーム
風呂
寝る
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なよっちいですが体力作りで水泳、筋トレを
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