木曜、不調、断酒

寝付けなかったが朝までぐう
6時か
体の節々が痛い

うわーっ

食に対する執着
まあうちレベルでは知れてますが
それでも

糖質制限
やってみますか

昨日から食堂のご飯少なめに
でも夕食後
ばなな饅頭ばくばく

徐々にがんばっていこう

うーん
今日も仕事で・・・・
不調なのに追い打ちｗ