先週の木曜日は有休でした。昨年の有休取得率部内ワースト１を返上すべく積極的に取りにいってます！
ここ数ヶ月は首が真剣に痛くてヘルニアなんじゃないかと疑うくらいです。ちょっと、日常生活に支障が出てますのでいろいろリサーチして整形外科へ。職場や行きつけの床屋のナイス・ガイな店主Ｎ氏とかに聞いて、行ってきました。
開院３０分前に行きましたが、人が多い・・・。４０人くらいいたんじゃないかな。完全な密です。１時間くらい待ちましたがＫｉｎｄｌｅがあるんで苦じゃないです。
レントゲンを撮って診察。
先生・・・「姿勢が悪すぎるよ～。今、座ってるのもお爺ちゃんみたいだもん～。首に負担かかってトーゼンだよ～。」
まぁ、いい先生でしたけど。
とにかく、基本姿勢が悪いそ～で。これね、子供の頃から言われているけど、もう治らないのよ。でも、首の骨はヘルニアとかじゃなく、悪いところは一切ないので安心しました。「０１ 首すじ可動域運動」の運動だけ信号待ちとかにやってるけど、これだけで充分で痛みがなくなりました。ロキソニンの飲み薬と、
湿布みたいなのを貰い退散。通うことはなさそうです。しかし、この「ロキソニンテープ」、メチャクチャ効きますね！７枚入りを３つ貰いましたが、１枚使っただけであとは使ってないです。あんまり、こーいうのに頼りたくないんですね。この日は帰宅後にお出かけ。
コミック好きのワイフ孝行で２ヵ所の古本屋巡りとドラッグストア、スーパーとか巡りました。次の日に食べるお弁当とかも調達。ドラッグストアにロキソニンテープあったけど、７枚で１，０００円くらいするね。
「のり弁」はコンビニでもスーパーでも買いますね。ところで、今週夜勤で土曜日の朝に帰ってきたけど、今日３１日の夜２０時に前にいた工場に出勤してくれだって・・・。８／１は朝から仕事だし。キビシイね。
