こんにちは
毎日暑いですね
今日は特に気温が上がる予報なので、皆さん気をつけましょうね。
さて、サークル紹介３日目です。どうぞご覧ください
こんにちは☆
ヨガ&バレトンサークルです。
みなさん、自粛生活が続いたことで身体に疲れがたまっていませんか？
ヨガをやってみたい
興味はあるけど身体が固くて心配
運動不足で心配
どんな方でもお気軽に参加できます☆
ちなみに、バレトンとは・・
バレエ・ヨガ・フィットネスを融合させたエクササイズです。
指導者はプロのインストラクター！
産後の骨盤ケア、肩こり・腰痛、心配事の相談にものって下さる素敵な先生です♪
小さなお子さんがいらっしゃる方も別室で託児がありますので、安心してご参加ください。※要予約
一緒に身体を動かして
ご自身の身体と向き合ってみませんか♪
詳しくは総会資料「サークル活動のご案内」をご覧ください。
お問合せお待ちしております！！
サークル代表 松山(きく組)
