雨宿り

いつの間にかテレビを見ながらの鉄アレーでの上下運動をしなくなった。１００回はやっていた。

裸になると明らかに胸の肉が落ちている。積み重ねの運動で辛うじて維持していたわけだ。

そんなことで一昨日からまた始めたのだが、果たして戻るのだろうか？これもお愉しみ。

最近はテレビ前にいることも少なくなったので仕事の合間に。





残された愉しみ



高齢者用ホール