おはよう

早朝ジョギングで。

フルーツラインのところでヤギに出会いました。この前会ったのと同じ。今回はちゃんとつながれていてしっぽをふってくれました？

神社階段コース。

この頃何とか１５０段の神社階段を止まらずに上りきるまでに回復してきました。

それは歩数もふやしてゆっくり上るようにしたからだけれど、さすがに最後の６０段はきつい。