すっかり秋です

すっかり秋の空。

稲穂が垂れはじめています。

１０日ぶりぐらいでしょうか？

軽めのウォーク＆ジョグです。

もう体が戻らないんじゃないかと思うぐらいしんどかったんですが、

それほどでもないみたい。

またぼちぼちがんばろうと思います。