先日の体調不良で・・・

体重が1.4㎏も減っていました。
体内の水分が出切っただけなのですぐに戻ると解っているのですが・・・
お腹もペッタンコになって皆から「やせたー」と言われてちょっといい気分
今日も室内でストレッチと筋トレしましたが、おやつ食べちゃいました～
明日には体重戻っているだろうな～