第25関門(残り20関門)
令和元年9月30日~10月6日
30(月)ウチノ海公園
10kmジョギング
9月の月間走行距離 402km
数十年ぶりに400kmオーバー!!p(^^)q
1(火)大麻比古神社周辺
60分間走予定で、
5kmで右ふくらはぎ痛により中止
2(水)自宅 ケガ
60分間スピンバイク
3(木)自宅 ケガ
60分間スピンバイク
4(金)たこ公園
リハビリトレーニング
60分間ラン&ウォーク
5(土)鳥取県倉吉市
リハビリトレーニング
トレイル60分間ラン&ウォーク
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/a6/49c660f8e3bdbc80a4736ade2d43883b.jpg)
6(日)鳥取県倉吉市
リハビリトレーニング
60分ジョギング8km
令和元年9月30日~10月6日
30(月)ウチノ海公園
10kmジョギング
9月の月間走行距離 402km
数十年ぶりに400kmオーバー!!p(^^)q
1(火)大麻比古神社周辺
60分間走予定で、
5kmで右ふくらはぎ痛により中止
2(水)自宅 ケガ
60分間スピンバイク
3(木)自宅 ケガ
60分間スピンバイク
4(金)たこ公園
リハビリトレーニング
60分間ラン&ウォーク
5(土)鳥取県倉吉市
リハビリトレーニング
トレイル60分間ラン&ウォーク
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/a6/49c660f8e3bdbc80a4736ade2d43883b.jpg)
6(日)鳥取県倉吉市
リハビリトレーニング
60分ジョギング8km