令和4年3月23日～29日
6週目辺りから随分と回復してきた。一進一退ではあるものの良くはなっている。
大きな変化も無く、悪化しそうにもないので、まだ症状は残っているものの、これにて“回復”という事で一段落とし、生活を戻してみることにする。
この経過記録が頚椎症で困っている方の参考になれば幸いです。
〈29日 49日目〉
前回(6週間前)の山登りでは痛かったのが今日の山登りでは少し腕の痺れはあるものの大丈夫だった。
〈28日 48日目〉
昨日のダメージは無さそう。
むしろ良くなっている感じさがある。
〈27日 47日目〉
速い速度で走ったことがダメージになるのかと、今日は速い速度で走ってみた。今後の悪化感をチェックすること。
〈26日 46日目〉
で、今日は楽な方。
この差がわからない。
〈25日 45日目〉
一転して今日は右肩甲骨と後頚部の痛みがあり歩くのでも辛い。
〈24日 44日目〉
痺れは有るものの痛みに対してはかなり調子良く、ランニングでは元くらいの刺激でも走ることができた。
〈23日 43日目〉
今日一日、ほぼほぼ痛みを感じなかった。
唯一腕を後ろ(腰)で組むと痺れが出現し、その姿勢のまましばらくすると、痺れも軽減する。
