風は8ノット

日々の思い出記録

サブ3への挑戦 第84関門

2021-09-26 | サブ3への挑戦S3 終了
第84関門🌳🌳🌳
令和3年9月20日~26日

20(月)諭鶴羽山トレイルラン

21(火)松茂町たこ公園土周回コース
B-up走(低血糖で4kmで中断)

22(水)鳴門スポパ土500m周回コース
10kmB-up走(4分55~4分10秒)=10km

23(木)旅ラン鳴門公園6km

24(金)京都市嵯峨野ロード





25(土)子供スポーツ教室
休足日

26(日)白鳥町旅ラン